100 שירי אימון

השמות הטובים ביותר לילדים

נשים

מחפש שירים שיעניקו לך מרץ ויניעו אותך לסיים את האימון? ישנם מאות שירים בז'אנרים רבים שיכולים לבנות מוטיבציה. המפתח הוא למצוא את השירים שמתאימים לך. שקול את ההצעות האלה למוזיקה שתביא אותך לזוז ותשמור על מוטיבציה.





100 שירים להתאמן אליהם

לפניכם רשימה של שירי אימונים שיגרמו לכם לנוע וימשיכו אתכם גם כאשר התרגיל נהיה קשה. הרשימה אינה מסודרת.

  1. המנון רוק מסיבות - LMFAO
  2. חיה את החיים - קולדפליי
  3. אתה לא יכול לגעת בזה - MC האמר
  4. בייבי חזר אדוני מיקס-לוט
  5. לחץ על לחץ על בום - רוק
  6. ללכת בדרך הזו אירוסמית '
  7. מה אני עשיתי פארק לינקין
  8. נולד לרוץ - ברוס ספרינגסטין
  9. אני צריך לדעת - מארק אנטוני
  10. מוני מוני בילי איידול
  11. פִּרסוּם - איירין קארה
  12. להתפצל - קלי קלרקסון
  13. לדחוף את זה Salt n 'Peppa
  14. 1999 - נסיך
  15. כיס מלא באור שמש - נטשה Beddingfield
  16. נגן את המוסיקה הפאנקית הזו - דובדבן פראי
  17. סופר פריק ריק ג'יימס
  18. Y.M.C.A. - אנשי הכפר
  19. חיים בלה וידה לוקה - ריקי מרטין
  20. Bust a Move - MC הצעירה
  21. מתגלגל במעמקים אדל
  22. רפידות קני לוגינס
  23. דני קליפורניה - רד הוט צ'ילי פלפלים
  24. שבוע אחד גבירותיי עירומים חשופים
  25. ברקודה - לב
  26. אני אשרוד גלוריה גאינור
  27. משחק מקדים / זמן רב בוסטון
  28. חֲגִיגָה - קול והחבורה
  29. נושא מרוקי (הולך לעוף עכשיו) ביל קונטי
  30. חיי היו מבאסים בלעדיך - קלי קלרקסון
  31. אנחנו נדנדן אותך מלכה
  32. אחי נראה כמו גברת אירוסמית '
  33. רוקנרול כל הלילה נשיקה
  34. רוקאפלר סקאנק פאטבוי סלים
  35. הלחם עבור זכותך - ביסטי בויז
  36. יותר מרגש בוסטון
  37. קצה התהילה - ליידי גאגא
  38. ילדת ברבי אקווה
  39. היכנס לסנדמן - מטאליקה
  40. באבא אוריילי - ה-Who
  41. אני אוהב רוק אנד רול ג'ואן ג'ט
  42. כל הכוכבים - חצוף
  43. אור דולק דייויד קוק
  44. תוציא את זה החוצה פארק לינקין
  45. רכבת מטורפת - אוזי אוסבורן
  46. כל הילדה האמריקאית קארי אנדרווד
  47. לשכוח אותך - סי לו גרין
  48. עצור את העולם שאמסוך איתך - אנגלית מודרנית
  49. העלמה הקטנה לא יכולה לטעות - קראווס שחור
  50. החיים הם כביש מהיר ג'ו וולש
  51. מלך הגשם ספירת קרואוס
  52. זרימה שווה - פרל ג'אם
  53. ילדה הולבאק - גוון סטפאני
  54. במועדון - 50 סנט
  55. תאבד את עצמך אמינם
  56. כיס מלא קריפטונייט - רופאי ספין
  57. לחיות בתפילה - בון ג'ובי
  58. רוצה לעשות זיכרון - בון ג'ובי
  59. להתחיל את המסיבה ורוד
  60. יש לנו את הקצב לך גו
  61. ירכיים לא משקרות - שאקירה וויקלף ג'ין
  62. בוא נשתגע - נסיך
  63. אהבת מכ'ם - עגיל זהב
  64. אהבה בג'ונגל יום מוריס והזמן
  65. לִשְׁלוֹט ג'נט ג'קסון
  66. טלטלת אותי כל הלילה - ACDC
  67. עיר גן עדן - רובים ושושנים
  68. שביעות רצון - אבנים מתגלגלות
  69. רַע - מייקל ג'קסון
  70. הערכה - אריתה פרנקלין
  71. נדנדה לך כמו הוריקן עקרבים
  72. בית לבנים קומודורס
  73. פאנקי טאון - ליפס, בע'מ
  74. לא כתוב - נטשה Beddingfield
  75. ערש אהבה בילי איידול
  76. שטפי דם (בידיים שלי) - דלק
  77. כרוב רוק מרסק דלעות
  78. טלטל את גופך - טימברלייק ג'סטין
  79. יורד גשם של גברים בנות מזג האוויר
  80. פמפם את הריבה - טכנוטרוניק
  81. עובד לסוף השבוע - מאהב
  82. מה אתה רוצה ממני - אדם למברט
  83. קְפִיצָה ואן הלן
  84. מרגיש בסדר ג'ו קוקר
  85. אני רוצה ממתקים - קשת וואו וואו
  86. בנות קליפורניה - קייטי פרי
  87. סוד קטן ומלוכלך - הדחיות הכל-אמריקאיות
  88. שעונים - קולדפליי
  89. רוקדים ברחוב ואן הלן
  90. נהר - דוראן דוראן
  91. מצליף בו - אני חייב
  92. זהו סוף העולם כפי שאנו מכירים אותו REM
  93. שלפוחית ​​בשמש - נשים אלימות
  94. נישקתי ילדה - קייטי פרי
  95. בדרך זו או אחרת בלונדי
  96. אני רוצה שתרצה אותי - תרגיל זול
  97. מעולם לא הייתה סיבה ראש מזרח
  98. הספירה האחרונה לאחור - אירופה
  99. הֲלוּם רַעַם - ACDC
  100. אידיוט אמריקאי - יום ירוק
מאמרים קשורים
  • תמונות הרמת משקולות
  • גלריות דוגמניות כושר
  • תמונות של אנשים שמתאמנים

מה עושה שיר אימון טוב?

אתה לא צריך להסתמך רק על מאה השירים האלה, מכיוון שאתה יכול למצוא את המועדפים שלך בכל מקרה על ידי ביצוע הכללים הבאים:





  • לשירי אימונים טובים יש פעימה שיורדת בין 125 ל 155 פעימות בדקה, במיוחד לאימון לב וכלי דם. הקצב המהיר הזה מביא אותך לנוע ומניע אותך.
  • שירי אימונים טובים ממריצים אותך. אם יש שיר שמניע אותך והוא לא ברשימה, שים אותו על ה- iPod שלך בכל מקרה!
  • שירים עם קו בסיס נהיגה מניעים אימון כוח.

למה אתה מחכה?

השתמש ברשימה שלמעלה כנקודת התחלה להרכבת אוסף משלך של מוזיקת ​​אימונים. יש שיר שמניע אותך? אם זה מפמפם אותך, זה השיר המושלם לרשימת ההשמעה שלך באימונים. עכשיו שיש לך את הרשימה שלך, למה אתה מחכה? טען את ה- iPod שלך במוזיקה שמניעה אותך, שים את הטלפונים הראש ותניע את גופך.

מה המשמעות של הצבעים השונים על טבעת מצב רוח

מחשבון קלוריה