האם אתה מוצא מאתגר את הניווט בעולם הדייטים והאהבה? אתה בהחלט לא לבד. בעיות האהבה בגיל ההתבגרות שאתה חווה כעת, כמו רמאות, אהבה לא מתבקשת והתערבות חברים, הן די נפוצות. מצא פתרונות לבעיות ביחסי נוער וקבל הדרכה כשאתה מנווט את הלחץ והשמחה שבנושאי אהבת נוער.
15 בעיות אהבה נפוצות
היכרויות כנער יכול בהחלט להיות מסובך. בין אם אתם מחפשים הנחיות עם בעיה שאתם חווים כעת, ובין אם אתם רק תוהים מה צפוי לכם בעתיד, הקדישו זמן ללמוד על הבעיות הנפוצות שעומדים בפני בני נוער בזמן היכרויות ולקבל תובנות כיצד לפתור אותם.
מאמרים קשורים- 10 סימנים של בן זוג בוגד
- גלריה של 7 רעיונות לילה דייטים מהנים
- 10 תמונות של זוגות צעירים ומאוהבים יפהפיים
1. אהבה לא חוזרת
זה די נפוץ ליפול על מישהו שלא מחזיר את הרגשות שלך, וזה בהחלט יכול להיות כואב. זכור כי רק בגלל שאדם מסוים לא משתף את העניין שלך, אין זה אומר שמשהו לא בסדר איתך. ההתאמה הספציפית הזו פשוט לא נכונה - אולי בגלל תזמון או הבדלים מהותיים שלא ניכרים בפניכם בשלב זה. זכרו 'כשדלת אחת נסגרת, דלת אחרת נפתחת.'
מאותו היחס, אם אתה נער שמעולם לא התנשק או בקשר, תתפלא מכמה בני נוער או אנשים אחרים בשנות העשרים לחייהם ואפילושנות ה -30נמצאים באותה סירה כמוך. אל תדאג מחוסר ניסיון; לחיות את חייך ופשוט להיות מאושרים הן מהדרכים הטובות ביותר למשוך מישהו. ההתאמה הנכונה תאהב אותך בדיוק כמו שאתה.
מה זה אומר כשיורד גשם
התמודדות עם אהבה לא חוזרת
אם כי אולי אתה חושב ששמת לבמאותת שהמחץ שלך אוהב אותךבתור יותר מחבר, יכול להיות שהם פשוט פלרטטנים באופן כללי עם כולם. דעו כי לאדם הלא נכון מבחינתכם לא יהיו אותן רגשות כלפיכם, אך לאדם הנכון. לא צריך להכריח מערכת יחסים.
2. רמאים בגיל העשרה
האם האחר המשמעותי שלך בגד בך? האם זה הופך אותו או אותה לרמאי לכל החיים? אולי. אולי לא. לנתח את התנהגות החבר או החברה שלך ברגע שתהיה מודע למתרחש. אם הוא או היא יוזמים לספר לך מה קרה ונראה מצטער באמת, תוכל לשקול לתת הזדמנות נוספת. עם זאת, אם הרבה שקרים והתגנבות התרחשו, המצב שונה. אם אינך יכול לסמוך על האדם או אם הוא או היא נראים לא מכובדים או מתגוננים גם לאחר שגילית את הרמאות, סיים את הקשר מיד. לבגידות יכולות להיות השפעות ארוכות טווח כאשר בני נוער מגבשים את זהותם לגבי מי הם במערכות יחסים ומה יקבלו.
מתמודד עם בגידות
זה יכול להיות קשה לא לאפשר רמאות כדי לגרום לך לרצות להניח את כל האנשיםלְרַמוֹת. זה פשוט לא נכון; יש אנשים שיהיו נאמנים. הקדיש זמן להבריא מכאבי היחסים כדי שלא תיכנס למערכת היחסים הבאה שלך עם מטען רגשי.
3. שמים לב
לגרום למישהו להבחין בך יותר מאשר איפור נהדר ובגדים חמודים. גלה מה משותף לך, ושוחח איתו על כך. חייכו, והיו עצמכם. אם עניין האהבה שלך לא שם לב אליך ונראה שהוא מחזיר את האטרקציה כאשר ביליתם יחד, הכרתם ואפילו פלירטטתם מעט, אולי הגיע הזמן לעבור למישהו אחר. אם הוא פשוט לא כל כך בך, מצא מישהו נפלא באותה מידה שהוא.
התמודדות עם שמים לב
לגרום למישהו להבחין בך יכול לקרות באופן אורגני או שתוכל לתכנן זאת באופן שיטתי; פשוט אל תעבור על המאמצים שלך, אחרת אתה עלול להיראות נואש.
4. אהבה ראשונה
אהבה ראשונה היא בעיה אהבה טובה בגיל העשרה, אבל היא יכולה להיות כמו נסיעה ברכבת הרים. זה נורמלי שהתחושות יהיו די עזות. אחרי הכל, החוויות חדשות לגמרי, ואתה מתמודד גם עם הבלבול, ההורמונים, הקנאה ואפילו הלחץ לקיים יחסי מין. יש השלכות רבות על קיום יחסי מין, וסביר להניח שלא תצטער על ההמתנה. אהבה שמגיעה מהלב ואהבה שמגיעה מהורמונים הם שני דברים נפרדים - וזה יכול להיות קשה להבדיל כשאתה חווה אהבה ראשונה.
התמודדות עם אהבה ראשונה
נסה לא להיסחף בךאהבה ראשונהעד לנקודה בה אתה מוותר על זמן עם חברים ובני משפחה. באופן אידיאלי, אתה צריך למצוא איזון בין מערכת היחסים שלך לבין שארית חייך.
5. התערבות מחברים
למרות שבני נוער אולי לא תרצו להודות בזה, רוב הסיכויים שאכפת לכם מאוד ממה שחבריכם חושבים עליכם - וכל מי שאולי אתם יוצאים איתו. עובדה שלחץ עמיתים יכול להרוס מערכת יחסים. אם החברים שלך לא מאשרים את אהובת התיכון שלך, אתה עלול להיות בבעיה. כך גם לגבי היכרויות בתוך קבוצת חברים. יכול להיות שיש לחץ לצאת עם אותו אדם מסוים ולהשתלב בו, למרות שאתה מעדיף לבחור בחור או בחורה מקבוצה אחרת בבית הספר. זכור כי חברים שמגיבים הערות שליליות על תחומי האהבה שלך עשויים להיות מונעים מרצון להגן עליך, אך הם עשויים גם להיות מונעים על ידי קנאה או פחד להישאר מאחור אם אתה מעורב במערכת יחסים. הקשיבו למה שיש להם לומר, אבל החלטו בעצמכם.
התמודדות עם הפרעות מחברים
ישחוקים מסוימיםשמגיעים עם היכרויות וכמה הפרעות תאפשרו מחבריכם. למרות שאתה צריך לאפשר לחברים קלט, אתה צריך גם לסמוך על האינסטינקטים שלך.
6. חוסר בשלות
אמנם לא תרצה להודות בכך, אך העובדה שאתה צעיר תשפיע על מערכות היחסים שלך עם היכרויות. אתה לא אמור להיות בעל רמת הבגרות של מבוגר; אחרי הכל, אתה נער. ללמוד איך לעמוד על עצמך ולומר מה שאתה רוצה כשאתה עדיין מנסה להבין את הדברים יכול להיות קשה - אבל זו חוויה לימודית שתעזור לך להתבגר למבוגר אחראי ואסרטיבי. בחור אולי חושב שערב רומנטי משחק משחקי וידאו, ואילו לבנות עשויות להיות ציפיות גבוהות לאהבה ולרומנטיקה. להיות במערכת יחסים לוקח שניים ויש לתת ולקחת שחייב לספק את שני האנשים, לא משנה מה הגיל.
התמודדות עם חוסר בשלות
כאשר צעירים עדיין לא פיתחו בגרות רגשית הם יכולים בקלות להיאלץ מכוחםהורמונים. זה לא בסיס טוב למערכת יחסים איתנה - גם אם זה מרגיש נכון.
7. בידוד
זה לא בריא להסתבך כל כך עם מישהו שאתה יוצא איתו, עד ששניכם מבודדים מאנשים אחרים. אל תרחיק את עצמך מחבריך רק בגלל שיש לך חבר או חברה. אמנם לא נדיר להרגיש צורך להיות עם אינטרס האהבה שלך כל הזמן, אבל זה לא טוב לאף אחד מכם - או למערכות היחסים האחרות בחיים שלכם - בטווח הארוך. הטבע האנושי זקוק ליותר מאדם אחד בחיים שלך. בידוד יכול להיות הרסני במיוחד אם אתה נפרד. שמרו על חבריכם בחייכם ובילו איתם, בנוסף לתזמון זמן לבד עם בן / בת הזוג הרומנטיים שלכם.
בנה משחק רכבת הרים משלך
התמודדות עם בידוד
הישאר מעורב באופן פעיל עם חבריך ומשפחתך כדי לעזור לך להימנעבידוד. אם אתה מאפשר למחוץ שלך להיות הכל שלך, מה נשאר לך אם הם יעזבו אותך?
8. תקשורת
תקשורת היא חלק חיוני בזוגיות. זה בונה אמון ומונע אי הבנות. כשאתה לא מדבר עם החבר או החברה שלך על המחשבות והרגשות שלך, אתה יכול לשמור על היחסים שלך מלהתפתח. ללא צמיחה, אהבה אינה מסוגלת להתפתח ולהמשיך. כאשר אתה מתחיל לצאת עם מישהו, קח את הזמן שלך להיפתח, אך אם אתה מגלה שאתה לא מסוגל לדבר באופן חופשי עם אדם זה לאחר זמן רב, זה עשוי להיות סימן לבעיה חמורה. אם החבר / חברה שלך לא נפתח בפניך, זה עשוי להיות סימן לחוסר אמון או נוחות. אתה יכול לעזור בכך על ידי שאילת שאלות והקשבה מרוכזת. ככל שעניין האהבה שלך אומר לך יותר, כך הוא או היא ירגישו טוב יותר לספר לך יותר.
התמודדות עם תקשורת
אם אתה לא שולטתִקשׁוֹרֶת- או לפחות להתאמץ לתקשר, למערכת היחסים יש סיכוי מופחת להצליח. הכירו בכך שאף אחד מכם אינו קורא מחשבות וספרו זה לזה כיצד אתם מרגישים.
9. אתגרי התחייבות
כנער, אתה עדיין מבין מי אתה הולך להיות - וזה יכול להוביל להבדלים ברצון למחויבות במערכות יחסים צעירות. מקובל שאדם אחד רוצה התחייבות ארוכת טווח ואילו האדם השני לא מחזיר רגשות באותה רמה, או פשוט לא מוכן להתחייבות ארוכת טווח בגיל צעיר. כאשר המחויבות והתחושות אינן מוחזרות, זה יכול להיות קשה להמשיך בקשר. אם אתה זה שדוחף למחויבות, עצור ושאל את עצמך מה אתה באמת רוצה. אם אתה רוצה ליהנות מבילוי עם מישהו שאכפת לך ממנו, נסה להתמקד ב'עכשיו 'במקום במה שעלול לקרות שנים רבות בהמשך הדרך. עדיין יש לך הרבה צמחים ופיתוחים לעשות.
התמודדות עם אתגרי התחייבות
בעיות עם מחוייבותיכול להרוס מערכת יחסים. אם יש לך בעיות התחייבות, פעל למען פתרונן. אם לשותף שלך יש בעיות התחייבות, עזור לו לעבוד לפיתרון. רק 14% מבני הנוער כרגע במערכת יחסים רואים בזה מערכת יחסים רצינית, אז אל תתפלא אם רמת המחויבות של בן / בת הזוג שלך שונה משלך.
10. אי הסכמה מההורים
אי הסכמת ההורים ליחסי נוער נפוצה מאוד, מסיבות שונות. ייתכן שההורים שלך חוששים אם אתה באמת מוכן ליום או לא, או אם האדם שאתה מעוניין בו לא יכול להיות בעל השפעה טובה. יתכן שהם גם לא מוכנים להודות שילדם מתקרב לבגרות. אם אתה מתמודד עם זה, נסה לדון ברגשות שלך ברגשות עם הוריך. הקשיבו להם והיו מוכנים לעקוב אחר כמה כללים לגבי מערכת היחסים שלכם. אם הוריך אוסרים עליך לראות את האדם, עליך לעמוד ברצונם. אתה עדיין יכול לראות את החבר או החברה שלך בבית הספר ולהישאר חברים. אם תישאר חברים עד לאחר סיום הלימודים, תוכל להתחיל לצאת שוב מכיוון שתהיה מבוגר מספיק כדי לקבל החלטות משלך. אמנם קשה אולי לקבל זאת בהתחלה, אך מה שאמור להיות יהיה.
התמודדות עם אי-הסכמה מההורים
זה יכול להיות קשה מתיההורים לא מאשרים את בן / בת הזוג שלך, אלא אם כן יש לך ההורים היסטוריה של חבלה בדברים ללא סיבה, יש סיכוי טוב שהם פשוט רוצים את הטוב ביותר עבורך. ערכו דיונים גלויים עם הוריכם בנוגע לחשיבה שלהם ותהיו מוכנים להיות כנים וישרים. אולי ההורים שלך עדיין לא ראו את הצד הטוב של בן זוגך.
11. שינויים בחיים
עם התקרבות סיום התיכון, תעמוד בפני החלטות קשות. אתה והחבר או החברה שלך עשויים ללכת למכללות שונות, להצטרף לצבא או לעבור לחפש לקוחות פוטנציאליים. מרחק יכול להקשות על קיום מערכת יחסים. אפשר לשמור על קשר ממרחק, אבל זה לא קל. אתה יכול להחליט להיפרד או להמשיך במערכת יחסים למרחקים ארוכים. שניכם צריכים לעשות מאמצים גדולים לשמור על תקשורת פתוחה ולהתראות בכל פעם שאתם יכולים. חשוב גם ששניכם תסמכו אחד על השני ותעמדו בפיתוי. על ידי שמירה על האהבה שיש לכם זה לזה במוקד בחייכם, תוכלו להישאר חזקים מרחוק. זכור את הציטוט המפורסם מאת ריצ'רד באך : 'אם אתה אוהב מישהו, שחרר אותם לחופשי. אם הם חוזרים הם שלך. '
כיצד להסיר שאריות סרט דביק ממתכת
התמודדות עם שינויים בחיים
מערכות יחסים למרחקים ארוכיםיכול להיות קשה, אפילו למבוגרים עם ניסיון זוגי של שנים. עשה ניסיון פעיל להישאר מחובר למרות הקילומטרים כדי לראות אם מערכת היחסים שלך אמורה להימשך.
12. ייזום פרידה
אתה לא מצפה לפגוע ברגשות האחרים המשמעותיים שלך, אבל אם אתה מרגיש שהיחסים לא מסתדרים, כנראה שתצטרך להתחיל פרידה. ישנן כמה דרכים להוציא ממנו את העוקץ עבור האדם האחר. עשו זאת באופן אישי, למשל. אם אתה נמצא במערכת יחסים למרחקים ארוכים, השימוש בטלפון יהיה טוב יותר מאשר שליחת מכתב או טקסט (בבקשה אל תיפרד מאיש בטקסט). אל תכוון אצבעות. לא רק שזה יכול לפגוע בנוסף ברגשותיו של הזורק, אלא שאם הוא מרגיש נוטה, הוא יכול היה להבטיח לשנות את הדברים שאתה מזכיר ולבלבל אותך עוד יותר. אל תגרור את זה על ידי הימנעות מהאדם האחר או תירץ מדוע אינך יכול לצאת איתו. הפסקה נקייה פחות מלחיצה את כולם וייתכן שתצליח להציל חברות מאוחר יותר אם הפרידה לא תהיה מבולגנת מדי.
התמודדות עם ייזום פרידה
עדיףפרידהבכבוד רב ככל האפשר. אל תהיה מעורפל בכוונותיך ושקול את רגשותיו של האחר.
13. קיום קשר פוגעני
אם אתם בקשר פוגעני, התריעו על הוריכם. אל תיפרד מהמתעלל כשאתה לגמרי לבד. זכרו שהמתעלל הוא זה עם הבעיה; ההתעללות אינה קשורה אליך. הקף את עצמך במשפחה ובחברים כשאתה מוכן לעצמך לעזוב את הקשר. בממוצע, התנהגות אלימה במערכות יחסים מתחילה בין בגילאי 12 ו -18 . למידע נוסף, בדוק באמצעות TeensAgainstAbuse.org .
טבלת מידות חולצות בנים לפי גיל
התמודדות עם קשר פוגעני
התעללות ביחסיםמגיע ביותר מצורה אחת. אם בן / בת הזוג שלך מנסה לשלוט בך או גורם לך להרגיש חסר משמעות, ברור שהם לא זה בשבילך. מכל העצות בנושא היכרויות בגיל ההתבגרות, העצה לעזוב במהירות קשר פוגעני היא החשובה ביותר.
14. להשתחרר
קח נשימה עמוקה. רק בגלל שהיחסים לא הסתדרו כמו שקיווית, זה לא הופך אותך לאדם פחות. קבעו לעצמכם מגבלת זמן להיות עצובים, להישאר, לראות סרטים, לאכול גלידה - מה שגורם לכם להרגיש נחמה. אחרי זה, חזר לחיים כרגיל, ואל תשכח להיות האני הנפלא שלך. תהנו להיות רווקים לזמן מה, מלאו את סופי השבוע בדברים שאתם אוהבים לעשות, והאדם הנכון יופיע בסופו של דבר. סילוק אומנם פוגע באגו שלך, אך גייס את החברים הכי טובים ובני המשפחה הכי קרובים שלך לעזור לך לזכור את כל מה שיש לך להציע. תחזור למצב נורמלי לפני שאתה יודע זאת.
להתמודד עם השלכת
תן לעצמך זמן לרפא מתימתאושש מפרידה. זה בהחלט מקרה שבו הזמן יכול לעזור בריפוי הפצעים. כמה זמן אתה צריך לצפות שהקשר שלך יימשך עד שיסתיים? אם אתה מעל גיל 16, ממוצעים אומרים בסביבות שנתיים - אבל זכור שזה רק ממוצע מעובדות ביחסים בגיל העשרה, כך שלך עשוי להיות קצר יותר או ארוך יותר.
15. היכרויות עם אקס של חבר
האם אתה צריך או לא צריך לצאת עם מישהו שנהג לצאת עם חברך? ברוב המקרים, התשובה לשאלה האם עליכם לצאת עם אקס של חבר או לא היא שלילית. ישנם כמה יוצאים מן הכלל. אם הם לא יצאו הרבה זמן והחליטו הדדית שמוטב להם כידידים, זה יכול להיות בסדר. פעם אחרת זה יכול להיות בסדר אם הם יצאו מזמן, ואין תחושות שאריות. שאל קודם את דעת חברך. שים לב שחבר שלך עשוי לומר לך שזה בסדר גם כשלא. צפה מקרוב אחר רמזים לשפת גוף. זכור כי חברך לא ירצה לשמוע את פרטי הקשר שלך ולהיות מוכן לבחור בין השניים אם זה יהפוך לבעיה.
התמודדות עם היכרויות עם חבר לשעבר
זה יכול להרגיש כאילו אתה'בוגד' בחבר שלךכשאתה יוצא עם האקס שלהם, אבל אתה עלול למצוא שלחבר שלך לא ממש אכפת כל עוד אתה גלוי וישר. אם אין לך מה להסתיר, אל תסתיר.
נקודת מבט על הכרויות
אם אתה נער עם בעיות אהבה, אתה לא לבד. מערכות יחסים רבות בקרב בני נוער לא מצליחות. זו לא אשמתו של איש; זה פשוט לקח ללמוד שיעשה אותך חזק יותר ביחסי אהבה עתידיים. למרות שאתה עלול להרגיש כאילו ליבך נשבר במיליון חתיכות, זה כאב זמני. בקרוב תראה מדוע זה היה צריך להסתיים ומה למדת מזה. ידע זה יוביל אותך לאהבת חייך, בין אם זה בעוד מספר שבועות, חודשים או שנים. הכרויות או זוגיות כנערים צריכים להיות מהנים, ללא לחץ, ולשפר את חייך ואת ההזדמנויות שלך.
