מגזינים ליוגה מפרקים תנוחות, נותנים טיפים לתרגול טוב יותר, מסבירים סגנונות שונים של יוגה, מתייחסים ליוגה לסוגיות חברתיות ושוזרים בפילוסופיה ובעצות תזונה. חלקם מבוססים יותר על מדע ומפרסמים עבודות מחקר אודות היתרונות של היוגה, הנפשית והפיזית. ואחרים הם כתבי עת המבוססים על פילוסופיה בודהיסטית הכוללים בחינות מעמיקות של מדיטציה והיבטים אחרים של יוגה. בדוק כמה מגזינים ליוגה שיכולים לעזור להעמיק או להרחיב את התרגול שלך.
סגנון חיים אסאנה
יוגה מהמאה ה -21 היא שילוב של ארצי ונשגב. מגזינים פופולריים מכל רחבי העולם מגישים עצות תנוחות מעשיות ומגמות היוגה של מחר.
מאמרים קשורים- סוגים של כתבי-עת בין-תחומי עניין לתחומי עניין שונים
- היכן ניתן להשיג מגזינים חינם לגינון בדואר
- 8 מגזינים לעיצוב פנים לעיצוב DIY ובעלי מקצוע
יומן יוגה
יומן יוגה הוא העוגן של 40+ שנה למגזינים ליוגה. הירחון המבריק (9 גיליונות בשנה) מציע צילומים נפלאים, טיפים על אורח חיים ותזונה, הוראות לתנוחות ומדיטציה, ראיונות עם מורים מהוללים ליוגה והרבה פרסום. כמות פרסום המגזין האופנה גורמת לזה לכמה וכמה ביקורות בביקורות, שהן חיוביות ברובן. סוקרים בדרך כלל נותנים YJ ציונים גבוהים עבור
- 'מאמרים אינפורמטיביים וכתובים היטב.'
- 'המקור אליו אני פונה לכל שאלות היוגה שלי!'
- 'צילום יפה, הסברים מעמיקים' ( Epinions ).
הביקורות כוללות:
- '... מתחבר לשוק' הכושר האופנתי '' '
- '... כבר לא העבודה הכבדה בתוכן, עשירה ומלאת השראה שהייתה פעם'
- '... מגזין נשים נוסף.' ( אֲמָזוֹנָה )
שנה אחת מנויים תמורת 13.95 דולר; 3 שנים תמורת 27.00 דולר
יוגה אינטרנשיונל
יוגה אינטרנשיונל הוא הפרסום המודפס / כיום דיגיטלי בלבד של מכון ההימלאיה. המגזין השתנה ל הכלאה של אימוני יוגה והוראת יוגה . הוא מלא במידע על תנוחות, יש ספרייה רחבה וגדלה של חומרי עזר וחומת שכר רצינית המאפשרת לך שלושה מאמרים בחינם לפני שאתה מתחייב או לא יכול לקרוא הלאה. המגזין מוקדש כעת בעיקר לקורסים מקוונים לחברים בלבד - רבים שהם רק גישה פתוחה, כך שתוכלו לחקור רצפים וסגנונות יוגה בשעות הפנאי. ישנם מתכונים, תרופות ומאמרים על פילוסופיית יוגה, יוגה ובריאות, צ'אקרות ונושאים קשורים אחרים. בדוק את 30 יום ניסיון חינם ושיעור יוגה אינטרנשיונל ערך לעצמך. עלות ההמשך היא 14.95 דולר לחודש. מורה אחד פרסם באתר האינטרנט שלהם שזה 'משאב מצוין למורים ותלמידים'. אם אתה אוהב הרבה יוגה ברשת עם עדכונים תכופים ומאמרים חדשים, זה יכול להיות בשבילך.
מנטרה יוגה + בריאות
מנטרה זה כל הדברים לכל היוגים. ה מגזין חודשי מנות מאמרים בנושא: הכל-יוגה; מֶדִיטָצִיָה; מזון ותזונה; בריאות ויופי; ולקשט את הבית שלך. זהו פרי יוזמתה של מרנדה פלזנטון הקליפורנית לְשַׂגְשֵׂג ו מקורות מגזינים גם לוכדים את אורח החיים הדמוגרפי הפריך-בריא-חיובי. להרים א מנטרה מגזין ב- Whole Foods, Safeway, Target, Publix, Costco, Walmart או במיקום קניות נוח אחר בקרבתכם תמורת כ- $ 6.00 או הזמינו עותק מודפס באמזון בכ- $ 10.00 לגיליון בתוספת משלוח. שים לב לתקציב שלך ו הירשם כמנוי תמורת 35 דולר ארה'ב לשנה והמתינו בין שישה לשמונה שבועות עד שהמגזין שלכם יועבר. או לתפוס חלקים מהתוכן בפלטפורמות מדיה חברתית. טוויטר ומעריצי הפייסבוק של המגזין מתלהבים באופן אחיד מתגובות כמו 'אני תמיד מתרגש כש- @MantraYogaMag החדש מופיע ואני יוצא לחנון עליו'.
מגזין יוגה LA
יוגה היא דבר שקורה באל.איי, עם ידוענים שמנדנדים באסאנות, פיצוצים טבעוניים גורמה, אסטרולוגיה, איורוודה, דיקור סיני וארומתרפיה כדי לשפר את תרגול היוגה, האולפנים האחרונים, שיעורי יוגה אווירית, פרוטוקולי ניקוי רעלים, ובכן, מוצרי יוגה. כנס לסצנת היוגה האנרגטית עם כל התמורות האחרונות וקבל מנוי משלך ל -10 גליונות בשנה היוגה . מורת היוגה הידועה שיווה ריי היא תורמת אורחת תכופה. ישנם ביקורות רגילות הקשורות ליוגה, מסעדות, מוסיקה וסרטים. הדפסה ודיגיטל יחזירו לכם כ -20.00 דולר לשנה; דיגיטלי בלבד הוא 9.95 דולר. א קופסת אוכל של יוגה סקירה אומרת שהמגזין 'מספק תובנה מרתקת אל העולם המוזר והמתוזמן של LA יוגה', אך מזכה אותו במשאבי יוגה מועילים ותובנים.
יוגי טיימס
יוגי טיימס הוא שוק מקוון תוסס של רעיונות ומידע . תוכלו למצוא מאמרים על ספקטרום פרוע של נושאי יוגה: יוגה בעיניים; איך לאהוב את תרגול ההאתה יוגה שלך; ראיונות עם סלבס יוגה כמו סיין תירס; התמוטטות של תנוחות והתמקדות בחלקי גוף שונים (כתפיים, עמוד שדרה); אקרויוגה; יוגה עזים עירונית; מתכונים; מדריכי ערים למשאבי יוגה; כישורי חיים המועברים על ידי תרגול יומיומי; יוגה לפני הלידה; ראפ יוגה; שירת קירטן, ועוד. סוקרי פייסבוק תן למגזין אגודלים עם הערות כמו 'מאמרים נהדרים ותובנים מאוד ממגוון רחב של נקודות מבט' ו'מאמרים אינפורמטיביים במיוחד, מעוררי השראה ומעניינים לזמננו '. יוגי טיימס גם לא ישבור את הבנק. אתה יכול הירשם כמנוי במחיר נמוך מ -2 דולר לחודש עבור קוראי השראה ועד 150 דולר חד פעמי עבור יוגי טיימס גישה לפטרון לכל החיים.
פלוסוף פלוס
אל תשכח שיוגה היא תחילה תרגול רוחני עם תשתית פילוסופית עתיקה. הוא משתרע על אמונות מרובות, ובמרכזו את משמעותו במדיטציה, כפי שיכולים להעיד בודהיסטים, הינדים ויוגים אחרים.
מגזין תלת אופן
תְלַת אוֹפַן הוא מבריק ואיכותי רבעוני בודהיסטי עם דגש על מדיטציה, תרגול הליבה של יוגה ובודהיזם. הוא עוסק בהרחבה בנושאים כמו תשומת לב, כיצד לבצע מדיטציה בצורה יעילה יותר, פראניאמה ובריאות, ההיסטוריה (וכמה ביקורות רציניות) של מורים ליוגה בודהיסטית וסגנונות תרגול, וכן נושאי בריאות ואורח חיים מבוססי יוגה. זה מתעמק בהיבט של מדיטציה נפשית ביוגה עם הרבה פחות דגש על אופן ביצוע תנוחות מאשר על האופן שבו מדיטציה מצטלבת עם ההתפתחות האישית וההתקדמות החברתית. א ביקורת סוערת עַל יומן הפילים טוען, 'במקרה הטוב ה מגזין תלת אופן יוצא משומר ומעובד 'ואומר שהתוכן' מיועד לגברים לבנים, בני המעמד הבינוני, בגיל העמידה. ' מנוגד לזה עם יתר של 5 כוכבים חוות דעת של לקוחות באמזון שאומרים 'מאמרים כתובים היטב, ומגוון רחב של נושאים מכוסים'; ו'... מאמרים הפונים למגוון קוראים מרקעים שונים 'ו'... מניע אותך מאוד למדיטציה ..' דיגיטלי בלבד מנויים הם 35 דולר לשנה; גליונות הדפסה דיגיטלית פלוס עולים 45 דולר לשנה.
מגזין יוגה אינטגרלי
במשך 45 שנים, יומן רבעוני מגזין יוגה אינטגרלי שיתף את תורתו של מייסדה סרי סוואמי סאצ'ידננדה ובחן את צומת היוגה עם החיים המערביים. צמחונות, תנוחות האטה קלאסיות ודגש חזק על מדיטציה הובילו את התוכן המגוון של הפרסום. היום יוגה אינטגרלית הוא מגזין אלקטרוני שבועי חינם ממולא במאמרים אודות ג'ננה, בהקטי, ויוגה קארמה, איורוודה, יוגה כתרופה ותורתו הרוחנית של סוואמי ז'ל. ספריית סרטונים משתפת את שיטות העבודה והשיחות של סצ'ידננדנדה. ה החדשות האחרונות מעולם היוגה המסורתי צץ, כמו גם מידע על אירועים ותוכניות. זו לא יוגה אופנתית ומהודרת, אבל 50 שנות פלוס שלה בארה'ב מעידות על כוח השהייה המוצק שלה. אתה יכול להשתמש בחוכמה העתיקה והנוכחית באמצעות הדוא'ל שלך ולשלוח את המגזין ישירות. לא יכול להיות פשוט יותר ל הירשם כמנוי . תרומות מתקבלות אך הן וולונטריות לחלוטין.
מדע היוגה
לקהילות הרפואה והמדעיות יש עניין גובר ביוגה ובהשפעותיה החזקות על הרווחה הפיזית והנפשית.
כתב העת הבינלאומי ליוגה
IJOY הוא אמיתי כתב עת מדעי שנבדק על ידי עמיתים עם הרבה מחקרים לגיבוי תביעות יוגה ולחקור יישומים חדשים של יוגה לרפואה ופיתוח נפש. כתב העת הוא פרסום רשמי של Swami Vivekananda Yoga Anusandhana Samsthana (אוניברסיטת S-VYASA) בבנגלור, הודו. זה לא בשביל הקורא המזדמן; לשנה שלך (3 גליונות) עלות מנוי כאדם יחזיר אותך מ- 215 דולר ל -270 דולר, אך אם אתה אוהב מחקרים מקוריים, מאמרי סקירה ומחקרי מקרה, IJOY מספק. מורים ועיתונאים ליוגה, מטפלים ביוגה, מטפלים ברפואה ותוכניות מרפאות עשויים למצוא ערך בנושאי המחקר שהוצגו. מנוי מספק לך את היומן המודפס וגישה מקוונת למאמרים הנוכחיים (וכל המאמרים). גליונות ומאמרים מהעבר ניתן לקרוא באינטרנט בחינם.
העטיפה
יוגה היא תרגול, לא לימוד אקדמי או תוכנית כושר אופנתית. (אוקיי, כמה יוגים מתנדנדים בכושר על מחצלותיהם, אך המשמעת רחבה בהרבה משיעורי כושר עם אילן יוחסין מזרחי.) מגזין טוב יעורר בכם השראה לנסות תנוחות שמעולם לא ראיתם, ללמוד על סגנונות ומורים ולחקור. אפשרויות תזונה ובריאות בריאות קשורות. זה יציג סלבריטאים של יוגה וראיונות מלומדים ויטפח את המחויבות שלך לחיי האסאנה שלך. בפעם הבאה שאתה מצמרר בתנוחת רגליים- ip-the-wall, קח מאג יוגה ועבד את דעתך בזמן שהתנוחה עובדת על כל השאר.
