הכל אודות וויטמינים
יש נשים שמתמודדות עם מצבי עור בהיפרפיגמנטציה. אחרים רק רוצים להבהיר ולרענן את גוון עורם. מדע ויטמין C חושף זאת ...
מכיוון שמיטות שיזוף נותנות לך צבע כמו השמש, ייתכן שאתה תוהה אם מכה במיטת השיזוף היא דרך נוספת להיכנס למינון היומי שלך של ויטמין D ...
ויטמין B7 - הידוע יותר בשם ביוטין (ולעיתים ויטמין H) - נדרש לעור בריא, בלוטות זיעה בשיער, רקמת עצב, מוח עצם ו ...
RDA מייצג קצבה תזונתית מומלצת. מועצת המזון והתזונה של האקדמיה הלאומית למדעים לרפואה מקימה RDA, אשר ...
אז מה זה שם אחר לוויטמין B2? התשובה היא ריבופלבין, שהוא מרכיב נפוץ המופיע על כל מיני מאכלים טבעיים ומועשרים, ...
אולי שמעתם שנטילת ויטמינים טרום לידתי גורמת לשיערכם לצמוח מהר יותר, בריא או מלא יותר, שכן זה המקרה אצל נשים הרות רבות שהן ...
יתכן ששמעת שטיפת עור היא תופעת לוואי של תוספי ניאצין במינון גבוה, או שניאצין מסייע לשטוף את גופך מרעלים, תרופות ואחרים ...
ויטמינים לשיער, עור וציפורניים בריאים מכילים את אותם ויטמינים שכל גופך זקוק לצמיחה ותחזוקה של תאים. שיער, עור וציפורניים ...
אנשים רבים מחפשים זריקות ויטמין B12. בעוד שהזריקות נחשבות בדרך כלל לבטוחות, במקרים מסוימים עלולות להופיע תופעות לוואי.
לעתים קרובות יותר מאשר נטילת ויטמינים מגבירה את האנרגיה שלך באופן קבוע במקום להתעייף, שכן עייפות היא תסמין שכיח של ויטמין ומינרל ...