מיטב דגני הדגנים

השמות הטובים ביותר לילדים

נהנה מקערת דגנים

כשאתם עוברים במעבר הדגנים של הסופרמרקט האהוב עליכם, קל להילחץ מהר מאוד. ישנם מאות זנים שונים, כל אחד מהם מציע מגוון יתרונות החל מטעם נהדר וכלה בתביעות תזונתיות ועד פרסים וצעצועים מיוחדים. אמנם לא כולם מסכימים אילו מותגי דגני בוקר הם הטובים ביותר, אך ישנן כמה בחירות מנוסות ונכונות שראויות להיכלל ברשימת 'הטובים שבטובים ביותר' בקטגוריית מוצרים זו.





עשרת הדגנים המובילים

cheerios-cereal.jpg

1. צ'יריוס


צ'יריוס הוא דגני טעימות נהדרים שמזמן פופולריים בקרב ילדים ומבוגרים כאחד. לפי גנרל מילס יצרנית המותג, צ'יריוס, הוצגה לשוק בשנות ה -40, הפכה בשנות ה -50 למוכרת הגדולה של החברה והפכה לדגנים הנמכרים ביותר בארצות הברית בשנת 2003.

תינוקות מתחילים על דגני בוקר זה ברגע שהם יכולים ללעוס מעט וזה מצרך עיקרי עם אמהות בכל מקום. צ'יריוס אפילו נבחרו על ידי אור בישול המגזין כדגנים הטובים ביותר לילדים.





בנוסף לבעל טעם נהדר, דגני בוקר של צ'יריוס הוא ללא כולסטרול ודל בשומן רווי. עובדה זו הופכת אותו לבחירת דגנים פופולרית בקרב מבוגרים המעוניינים לעקוב אחר תוכנית אכילה ממוקדת בריאות הלב .

כיצד להירשם לצעצועים

2. חיים


בשנת 2011, Quaker's דגני חיים חגגה 50 שנה להיווסדה. הדגנים זכו להכרה רחבה כאחד הדגנים הטובים ביותר בשבילכם עם טעם שילדים אוהבים גם בשנות השבעים, כאשר יצרנית הדגנים השיקה את הקליט ' מייקי אוהב את זה! סדרת פרסומות הטלוויזיה.



החיים נותרים פופולריים בקרב צרכנים מודרניים גם לאחר יותר מ -50 שנה בשוק. הוא נבחר על ידי דגני השיבולת השורש הטובים ביותר ממש פשוט המגזין, עם בודקים המתארים את דגני הבוקר כמי שמקבלים 'איזון טעים של מלוח ומתוק'.

איש עקרב מזל דגים אישה במיטה

3. מזל קסמים


מוצע על ידי ג'נרל מילס, מזל קסמי הוא דגני בוקר ממותקים עם מעט נשיפות מרשמלו. אמנם זה לא יזכה להכרה בתור אחד מהדגנים הבריאים ביותר בשוק, אך הפינוק 'טעים קסום' הוא חביב ותיק בקרב ילדים וכמה מבוגרים. הפופולריות וההכרה במותג של הדגנים נובעות, בין השאר, מהאהוב עליה מזל הלפטר דמות הקמע, שנבחרה לייצג את המותג בשנת 1963.

מזל צ'ארמס מופיע בראש רשימת מאה הדגנים הטובים ביותר של מגזין מקסים, כאשר הסוקרים מציינים את היתרונות של התחלת יום החופש עם בטן מלאה בקסמי מזל טוב (תלתן ופרסות בבטן), יחד עם הסוכר הטעים של הדגנים. טַעַם.



4. קאשי גו ליאן


אם אתם מחפשים בחירת דגנים מבוגרת יותר, אתם פשוט עשויים למצוא קאשי גו ליאן להיות אחת הבחירות הטובות ביותר העונות על צרכיך התזונתיים. זה מגיע בכמה סוגים, עם Kashi Go Lean Crisp! קראמבל ברי קלוי נכלל ב WebMD הרשימה של עשרת דגני הבוקר הבריאים הטובים ביותר.

המותג Kashi Go Lean מופיע בתור הדגנים הטובים ביותר בסיבים עתירי שומן ממש פשוט מגזין. בודקים שבחרו מוצרים עבור ממש פשוט רשימת המלצות הדגנים ניסתה מגוון מוצרים בעלי ערך תזונתי דומה ובחרה את Kashi Go Lean כאופציה ה'לבבית והטעימה ביותר '.

חלבית-פתיתים-דגני בוקר.jpg

5. פתיתים חלביים


פתיתים קפואים הובילה את תמהיל המוצרים של קלוג כמותג הדגנים הקרים הנמכר ביותר של היצרן מאז הוצג לראשונה בשנת 1952, מה שהוביל אותו לרשימת דגני הבוקר הנמכרים ביותר בכל הזמנים. חיי מדינה מגזין.

רומן האהבה של אמריקה עם פתיתי חלבית נמשך לאורך עשרות שנים, בין השאר בזכות הבטחות הטעם של הדמות האהובה טוני הנמר . פתיתי חלבית מופיע בראש רשימת הדגנים האהובה בכל הזמנים שפורסמה בתאריך Ranker.com . כמובן שככל שמבקרי האתר מצביעים על המועדפים שלהם, הדירוג עשוי להשתנות - אך הדגנים הטעימים הללו עשויים להמשיך ולתפוס את המקום הראשון - או קרוב מאוד אליו, לאורך שנים רבות.

בן כמה אני צריך להיות כדי לעבוד

6. דוד סם


תוצרת Attune Foods, דוד סם דגני בוקר נמצא בשוק מאז 1908, מה שהופך אותו לאחד ממותגי הדגנים הקרים הוותיקים ביותר שניתן להשיג מסחרית. מיוצר בשילוב של זרעי פשתן וגרגרי חיטה לחורף, מותג זה נועד להיות אופציה עשירה בסיבים תזונתיים, המוכרת באופן נרחב ליתרונות בריאות הלב והמשקל, כחלק מתוכנית תזונה כוללת.

כאשר דיאטת סאות 'ביץ' הוצג בשנת 2003, דגני הדודים של סם הומלצו במיוחד כבחירת ארוחות לשתיים מתכניות הארוחות היומיות שכללו ד'ר ארתור אגטסטון, מפתח דיאטת סאות 'ביץ'. הומלץ על מספר תוכניות אחרות להורדת משקל עם רמת גליקמיה נמוכה, כולל דיאטת F Factor, The Diet Factor Factor ועוד.

7. Fiber One Original


אם אתם מחפשים לרדת במשקל או רוצים להגדיל את צריכת הסיבים שלכם מסיבות בריאותיות אחרות, Fiber One Original דגנים פשוט עשויים להיות הבחירה הטובה ביותר שלכם. עם 60 קלוריות בלבד, מנה אחת מספקת 14 גרם סיבים ללא תוספת סוכר.

לפי הבריאות של גברים המגזין, Fiber One Original הוא הדגנים הטובים ביותר לאכילה.

8. גרהאם הזהב


לא כולם בוחרים את הדגנים המועדפים עליהם על בסיס היתרונות הבריאותיים. עבור רבים, הטעם הוא עדיין הגורם המכריע. באוקטובר 2012, האפינגטון פוסט ערכה בדיקת טעם עצמאית, כפולה-עיוורת, הכוללת 12 דגנים ממותקים פופולריים ומוכרים. גולדה גרהאם יצאה במקום הראשון, ודירגה אפילו יותר מהמועדפים הקלאסיים לילדים כמו קפ'ן קראנץ 'וקינמון טוסט קראנץ'.

למרבה המזל, על פי היצרן גנרל מילס , יש יותר מזהב גרהם מאשר טוב מתוק. עם 10 גרם סוכר למנה, בזהבי גרהם יש פחות סוכר מאשר דגני ילדים רבים אחרים. הדגנים מספקים 11 גרם דגנים מלאים למנה. זה גם מקור טוב של 12 ויטמינים ומינרלים חיוניים, כולל ויטמין D וסידן.

איך להיפרד מהחבר שלך יפה
כף-גודל-גרוס-חיטה-דגני בוקר.jpg

9. חיטה גרוסה בגודל כפית


חיטה מגורר בגודל כפית היא אופציה נהדרת לאוכלי דגני בוקר המודעים לדיאטה שרוצים ליהנות ממועדף קלאסי מדגנים מלאים שטעמו נהדר כמו שהוא טוב עבורך.

רשום בחלק העליון של יום האישה רשימה של עשר הדגנים הבריאים ביותר של המגזין, דגני הפוסט הזה מכילים אגרוף תזונתי רב עוצמה. במנת כוס אחת יש שישה גרם חלבון, שישה גרם סיבים וללא סוכר, ללא תוספת מלח.

מחשבון קלוריה