פירמידות מעודדות דורשות הפגנות מיומנות, אמון בקרב החוליה, ואולי הכי חשוב, מודעות חדה לבטיחות.
תנאי פירמידת מעודדות
פירמידות מעודדות הן בעצם רכבת אחת גדולה של פעילות מעכבת. על ידי שילוב יצירתי של מעליות, תנוחות וירידות, אתה בסופו של דבר עם סוג של מגה פעלולים מרשימים מבחינה ויזואלית. חשוב שכל חברי הסגל יהיו באותו דף. לכן, כשאתה מלמד לראשונה פירמידות מעודדות לחוליה, טוב להתחיל באוצר המילים הנכון.
הודעה ראשונה מצחיקה דוגמאות להיכרויות באינטרנט
- טַיָס : העלון הוא החלק העליון של הפירמידה. היא ידועה כעלון מכיוון שהיא 'תעוף' חזרה למטה לבטיחות.
- בסיס : הבסיס הוא האדם שנמצא בתחתית הפירמידה.
- גבוה וחצי : הכוונה היא לרמות הפירמידה ומשמעותה שהפירמידה היא גובהו של אדם אחד פלוס מחצית מגובהו של אחר.
- שניים-גבוהים : הפירמידה היא גובהם של שני אנשים.
- גובה שתיים וחצי : הפירמידה היא גובהם של שניים וחצי אנשים. פירמידות אלה אינן חוקיות לעיתים בתחרויות מעודדות של חוליות מסוימות. הם גם דורשים ספוטר נוסף מלפנים ומאחור עבור עלון הדרג העליון.
- תמונות של פעלולי עידוד
- גלריית מחנה עידוד
- מעודדות צעירות
איך לבנות פירמידה
פירמידה, ניתנת לניתוח למספר חלקים:
- המעבר או ההגדרה : זה כאשר כל המעודדות נכנסות למקומן.
- העומס : הכוונה היא לאופן שבו אתה מעלה את העלון לראש.
- המכה' : להכות בפירמידה זה כשאתה פוגע בתנוחה הסופית שלך, כך שהקהל שלך יכול לראות את הפירמידה.
- ההורדה : העלון יורד כשהיא קופצת מהפירמידה ונוחתת בבטחה על הקרקע.
כאשר אתה מתחיל לעבוד בפירמידה חדשה, חשוב שתלך לאט ותקדיש זמן לוודא שכולם יודעים מה הם עושים. בטיחות, מעל לכל דבר אחר, צריכה להיות הדאגה הראשונה שלך. עקוב אחר צעד אחר צעד מדריך לבניית הפירמידות המעודדות הטובות ביותר.
מגדיר את זה
האם אי פעם עברת רצף פעלולים שלם, והסברת בפירוט על כל מהלך ומעבר רק כדי למצוא את החוליה שלך בוהה בך בחזרה? הצעד הראשון בביצוע פירמידת מעודדות נהדרת הוא להבין איך היא תיראה בסוף.
כיצד להוריד שאריות סרט דביק - -
נסה לארגן תחילה את העלונים על הרצפה. אתה יכול להשתמש בספוטרים כדי לעזור במידת הצורך. אבל הרעיון הוא לראות איך הפירמידה תיראה לפני שתעלו את העלונים באוויר. כמו כן, הדבר יאפשר להם להרגיש בנוח עם תנוחת הגוף הדרושה כדי 'לפגוע' בפירמידה באוויר. אם זה לא עובד, צייר תמונה.
פרגול פרטנר
אחת הדרכים האש הבטוחות לפספס את הפירמידה שלך היא לא להיות בעל כישורי פעלולים איתנים. לפני שתנסה לקשר בין פירמידה זו לזו, הקדש זמן לוודא שהעלונים שלך יוכלו להכות את הפעלולים שלהם בצורה מושלמת. לעיתים זה עשוי להיראות כצעד מייגע, אך ראה בכך צעד בטיחותי חשוב. אם הפירמידה שלך גבוהה בגובה שתיים וחצי, בסיסי האמצע שלך צריכים להיות בטוחים לחלוטין במצבי גופם ובמה שהם עושים לפני שתנסה לטעון את העלון העליון.
יורד
כל אחד בפירמידה כולה צריך להיות ברור כיצד העלון הולך לרדת. ספוטרים צריכים במיוחד להיות מודעים לעמדותיהם ולתפקידם בסילוק. העלון צריך להיות בטוח בביצוע ההורדה שלה. אחת הדרכים לוודא שכולם בפירמידה כולה יודעים מה לעשות היא לפרק אותה לחלקים ולתרגל את ההסרה המתאימה.
חמישה צעדים לפירמידה מעודדת
1. לפרק את הפירמידה לחלקים או צדדים. בנה כל צד אחד בכל פעם לפני שאתה מרכיב אותו. השתמש בזוהים ותופסים נוספים בזמן האגרוף. טען את בסיסי הביניים. וודאו שהם מוצקים ויציבים.
3. טען את העלונים העליונים.
4. אם העלון יורד אך אמצעי הבסיס נשארים, טען את העלון שוב. אם העלון עדיין לא מצליח לפגוע בו, קח הפסקה כדי להימנע מעייפות הבסיסים.
מדוע לריח בלוטות אנאליות של כלבים
5. ברגע שהעלון העליון ייכנס למצב ויפגע בו, תורידו אותה קודם. לאחר מכן על בסיסי הביניים לרדת.
אחרי שכולם יכולים לפגוע בכל העמדות שלהם, הרכבת זה צריכה להיות קלה מאוד!
פעלולי פירמידה פופולריים
צפו במעודדות יוצרות פירמידות שונות.
- פירמידה פשוטה : מדובר בסגל אול סטאר זוטר שעובד על תרגול פירמידה. הדבר שיש לשים לב בסרטון זה הוא כיצד לסירוגין בתזמון בין הצדדים השונים של הפירמידות יוצר אפילציה חזותית טובה יותר וגורם לפעלול להיראות קשה ממה שהוא.
- בתוך טרמפ : זה נקרא תקלה פנימית מכיוון שתנוחת ה'טרמפ 'הסופית (כף הרגל על הירך של העלון האמצעי) היא מבפנים. שימו לב לסילוק העריסה בסוף.
- פירמידת חומת הזאב : שימו לב איך קיר הזאב הזה עולה במה שנראה כמו תנועה נוזלית אחת. המטרה היא לעבוד תמיד כצוות באופן מלא, כך שזה נראה כאילו אתה פשוט הרחבה זה לזה.
