זה קל Crock Pot מרק טורטיה היא הגרסה המושלמת של 'קבע את זה ושכח מזה' של האהוב עלינו מתכון למרק טורטיה עוף .
זה הופך לארוחת ערב קלה של שבוע העשויה ישירות בסיר האיטי. רוב המרכיבים הם כאלה שסביר להניח שכבר יש לך במזווה ובמקרר!
מתכוני המרק בבישול איטי הטובים ביותר עשויים עם מגוון גדול של טעמים וצבעים בדיוק כמו זה.
בסיס של ציר עוף משולב עם חזה עוף רך, עגבניות, ומעט חום מג'לפנוס!
לאחר בישול, הוסיפו את המתכון הקל הזה למרק קרוקפוט עם רצועות טורטייה פריכות (או אפילו צ'יפס טורטיה) לארוחת שבוע טעימה!
איך להכין מרק טורטיה בבישול איטי
בדיוק כמו מרק עוף בבישול איטי אנצ'ילדה פשוט הניחו את המרכיבים בסיר החרס והלכו משם. ממש לפני ההגשה, קורצים את העוף ונהנים! כל כך קל.
- מבשלים בצל, שום וג'לפנו (או צ'ילי ירוק) בשמן זית עד שהם מתרככים ומוסיפים לסיר החרס.
- מניחים את כל המרכיבים בתנור האיטי ומבשלים על חום גבוה במשך 4 שעות או נמוך במשך 8.
- לפני ההגשה, לגרוס את העוף המבושל ולהוסיף בחזרה למרק.
מגישים עם רצועות טורטייה או צ'יפס טורטיה שבור לקראנץ' נוסף!
המתכון הזה למרק טורטיה Crock Pot הוא בהחלט ארוחה שלמה בפני עצמה, אבל כמה 'ערבובים' נוספים בצד מאפשרים לכל אחד ליצור את הגרסה הטעימה שלו!
ל מרק טורטיות עוף מסורתי מכוסה ברצועות טורטייה למרקם (צ'יפס טורטיה הם תחליף נהדר). גבינת צ'דר מגורדת או גבינת מונטריי ג'ק יימסו בצורה מושלמת על מרק טורטיה חם וקצת שמנת חמוצה וקצת פפרוציני פרוס או זיתים שחורים פרוסים וקישוט של כוסברה קצוצה נותן לזה טעם מקסיקני עז!
מרקי קרוק פוט אהובים
- תבשיל בקר CrockPot - חביב הקוראים.
- מרק ירקות בבישול איטי - משפחה בריאה אהובה.
- מרק קרוק פוט חזיר ושעועית - אין צורך בהשריה!
- מרק נקניק ותפוחי אדמה קל – קרמי ומנחם.
- Crockpot מרק אטריות עוף – טעמים קלאסיים!
5מ153ביקורת קולותמתכון מרק קרוק פוט טורטיה
זמן התכוננותחֲמֵשׁ עֶשׂרֵה דקות זמן בישול4 שעה (ות זמן כולל4 שעה (ות חֲמֵשׁ עֶשׂרֵה דקות מנות6 מנות מְחַבֵּר הולי נילסון מרק טורטיה בבישול איטי - מרק הטורטיה הקל הזה הוא ארוחת הערב המושלמת של 'תכוננו ותשכחו מזה' בלילה לסיר החרס, אני בטוח שרוב המרכיבים כבר נמצאים במזווה ובמקרר!רכיבים
- ▢6 6 אינץ' טורטיות תירס חתוכות לרצועות של ¼ אינץ'
- ▢אחד כַּף שמן זית
- ▢אחד בצל קצוץ
- ▢3 ציפורן שום גדול, קצוץ
- ▢אחד חלפניו חתוך לקוביות וזרע
- ▢שתיים כפיות כמון טחון
- ▢שתיים כפיות אבקת צ'ילי
- ▢14 עוז עגבניות מרוסקות
- ▢אחד פחית רוטל
- ▢4 כוסות ציר עוף
- ▢14 ½ עוז שעועית שחורה
- ▢אחד גָבִיעַ תירס קפוא
- ▢שתיים חזה עוף
- ▢¼ גָבִיעַ כוסברה
הוראות
- מבשלים בצל, שום וג'לפניו בשמן זית. מוסיפים לתחתית סיר לבישול איטי.
- מוסיפים את שאר המרכיבים (למעט טורטיות ושמן) לבישול האיטי ומבשלים על גבוה במשך 4 שעות.
- לגרוס עוף ולהוסיף בחזרה לסיר. מגישים עם רצועות טורטייה.
טורטיות פריכות
- מחממים שמן על אש בינונית-גבוהה במחבת קטנה. מוסיפים רצועות טורטייה במנות קטנות ומטגנים עד שהן פריכות. מסננים על נייר סופג ומלח.
מידע תזונתי
קלוריות:340,פחמימות:46ז,חֶלְבּוֹן:27ז,שמן:6ז,שומן רווי:אחדז,כולסטרול:48מ'ג,נתרן:783מ'ג,אֶשׁלָגָן:1160מ'ג,סִיב:אחד עשרז,סוכר:5ז,ויטמין:520IU,ויטמין סי:31.1מ'ג,סִידָן:113מ'ג,בַּרזֶל:4.7מ'ג(המידע התזונתי שסופק הוא אומדן וישתנה בהתאם לשיטות הבישול ולמותגי המרכיבים שבהם נעשה שימוש.)
קוּרסעוף, מנה עיקרית, בישול איטי מזוןאמריקאי, מקסיקני, טקס מקס© SpendWithPennies.com. התוכן והתמונות מוגנים בזכויות יוצרים. שיתוף המתכון הזה הוא גם מעודד וגם מוערך. העתקה ו/או הדבקת מתכונים מלאים לכל מדיה חברתית אסורה בהחלט. .צור מחדש את המתכון הקל לבישול איטי זה
