מדרגות ריקוד שקופיות חשמליות

השמות הטובים ביותר לילדים

מדרגות ריקוד שקופיות חשמליות

השקופית החשמלית היא ריקוד חלק ודינמי בסגנון דיסקו, בו תוכלו ליהנות מהופעות במועדונים, חתונות ואירועי חברה אחרים. ללמוד את זה מהנה ולוקח כמעט זמן בכלל. נסה ללמוד את המהלכים האלה עם לפחות שניים או שלושה רקדנים אחרים כדי לייעל את הכיף שלך ולתרגל כיצד אתה באמת מתאם עם אחרים ברחבת הריקודים. זה גם בסדר גמור ללכת לבד!





יסודות שקופיות חשמליות

השקופית החשמלית מבוצעת לרוב לשיר בוגי חשמלי מאת מרסיה גריפיתס. זו המנגינה המושלמת לשחק בזמן שאתה לומד את השלבים.

מנקה חיטוי לכל מטרה
מאמרים קשורים
  • תמונות בלט מפצח האגוזים
  • עובדות מהנות על ריקוד
  • ציוד סטודיו לריקודים

לחץ על התמונה למטה לקבלת מדריך מאויר להדפסה למגלשה החשמלית. לאחר שתלחץ על התמונה הממוזערת למטה, תוכל להוריד ולהדפיס אותה לגישה נוחה. אם אתה זקוק לעזרה כלשהי בהורדה או לגישה להדפסה, אלהטיפים יעיליםצריך להוביל את הדרך.



מדרגות ריקוד שקופיות חשמליות

לחץ להורדת גיליון השלבים.

תרגול השלבים

כדי לבצע את הגפן, 'טווה' את כפות הרגליים זו לזו באופן הבא. אחרי זה קצת יותר עבודת רגליים ופנייה, ואז חוזרים על עצמם עד סוף השיר.



זכות גפן

1. קח צעד אחד ימינה ברגל ימין.
2. חצו את רגל שמאל ימינה והביאו אותה מאחורי רגל ימין.
3. פסל את כפות הרגליים על ידי צעד נוסף ימינה ברגל ימין.
4. הביאו את כף רגל שמאל לרגל ימין וסגרו את כפות הרגליים יחד.

גפן שמאל

5. קח צעד אחד שמאלה ברגל שמאל.
6. חצו את רגל ימין שמאלה והביאו אותה מאחורי רגל שמאל.
7. הסר את כפות הרגליים על ידי צעד נוסף שמאלה ברגל שמאל.
8. הביאו את רגל ימין לרגל שמאל וסגרו את כפות הרגליים יחד.

מצא שמאי עתיק לפי מיקוד

רוק קדימה ואחורה עם מגע של הבוהן

9. צעד אחורה ברגל ימין ואז הביא את רגל שמאל לפגוש אותה.
10. צעד אחורה על רגל ימין ואז הקש ברגל שמאל במקום.
11. צעד קדימה ברגל שמאל ואז הקש את רגל ימין לאחור.
12. שוב צעד אחורה ברגל ימין ואז הקש ברגל שמאל לפנים. בזמן שאתה עושה זאת, ודא שהמשקל שלך הוא ברגל ימין.



רבע פנה שמאלה וחזור

13. ברגל ימין, צעד קדימה. תוך כדי כך, סובב את גופך רבע סיבוב (או 90 מעלות) שמאלה.
14. חזור על כל הריקוד כל עוד הקבוצה ממשיכה או כל עוד המוסיקה מתנגנת.

הערה : בשלב 13 הנחייתך לפנות שמאלה, אך ייתכן שזאת לפעמים תלויה בשיר ומי שמוביל את הריקוד. הקפד לבדוק אם אתה בספק. זה הוא חשוב שתפנה לאותו כיוון כמו הקהל, כי גם כל האחרים בריקוד הקו יפנו. בריקוד קו, פנייה בדרך הלא נכונה יכולה להיות לא סתם מביכה אלא מסוכנת בעליל כאשר אנשים מסתכנים בהתנגשות.

כיף רטרו

השקופית החשמלית נותרה מועדפת מכיוון שמדובר בריקוד פשוט ומשמח לכל מיני חגיגות. זה כיף ללמוד כמו שזה להופיע! אחרי שלמדתם את השלבים, צפו בסרטונים שלנו ורקדו יחד!

מחשבון קלוריה