כיצד להתמודד עם בני משפחה חמדנים לאחר מוות

השמות הטובים ביותר לילדים

נלחם על חפץ יקר ערך

לאחר אובדן של אדם אהוב, חלק מבני המשפחה עשויים להראות סימני חמדנות. אובדן של אדם אהוב יכול להרגיש מכריע עוד יותר אם יש לך בני משפחה קשים להתמודד איתם, אך ישנן דרכים בהן תוכל למזער סכסוכים ולדאוג לעצמך תוך כדי עיבוד חוויה כואבת זו.





טיפים להתמודדות עם בני משפחה חמדנים לאחר מוות

זה יכול להרגיש מאתגר מאוד לא להישאב לסכסוך משפחתי, במיוחד כאשר אנשים מסוימים עשויים להראות סימני חמדנות. שימוש בכמה טיפים פשוטים יכול לעזור לך לנווט במצב קשה זה.

מאמרים קשורים
  • ניהול תפקוד לקוי משפחתי לאחר מוות
  • מה עליך לעשות כאשר בן משפחה נפטר
  • מה פירוש הצער המעוכב וכיצד להתגבר עליו

שאפו לתקשורת בריאה

אי הבנות בקרב בני המשפחה, בייחוד כאשר חלוקת הנכסים עשויה להרגיש נורא במיוחד כאשר הם מצמידים רגשות צער. אמנם אינך יכול לשלוט באופן שבו אחרים מדברים איתך, אך אתה יכול להגדיר את הטון עבורשיחות בריאות ורגועותלגבי נושאים קשים. לכוון ל:





  • השתמש ב'הצהרות אני 'והתמקד בהרגשתך ובמה שאתה מתבונן לעומת מה שאחרים עושים לך.
  • התמקדו בשימוש בשפה המאחדת כמו 'אנחנו', 'שלנו' ו'המשפחה '.
  • אמת את מה שאחרים אומרים ומשתמשים בושמיעה אקטיבית- מי שלא מרגיש שמיעה נוטה להיות נסער יותר.
  • שימו לב כשאתם חשים מוצפים או מגורה ומעכבים את השיחות העלולות להתווכח עד שתרגישו רגועים יותר.

הזדהות עם הצורך בשליטה

אתה עשוי להתבונן בהתנהגויות המצביעות בפניך שבן משפחה חמדן. לכל אחד יש נקודת מבט שונה ומה שעלול להרגיש לך חמדן עלול שלא להרגיש חמדן כלפיהם. אמנם לא לכולם יש את הכוונות הטובות ביותר, אך נסה להבין את נקודת מבטם לפני שתייג אותם כחמדנים. זכור כי במהלך תהליך האבל, אנשים רבים עשויים לחפש שליטה מכיוון שהם נזכרים בבלתי נמנע של המוות. זה אולי נקרא חמדן, אבל זה לא בהכרח אומר שהם חמדנים.

איך לבשל הודו בן לילה

תרגלו טיפול עצמי

חווה צערבנוסף ללחץ משפחתי יכול להרגיש יותר מדי להתמודד. הקפד להקדיש זמן לתרגול טיפול עצמי. זה עשוי לכלול:



  • יומן יגון
  • תרגול יוגה ומדיטציה
  • מדברים עם מטפל
  • הצטרפות לקבוצת תמיכה באבל
  • בילוי עם בעלי חיים
  • קריאת ספרות ממוקדת באבל

להציב גבולות

אם יש לך בני משפחה שהפרו גבולות בעבר, חשוב להציב גבולות איתנים ובריאים. לשם כך:

  • אם מישהו עושה משהו שאתה לא מרגיש בנוח איתו, יידע אותו ברוגע
  • קבע את מה שאתה צריך מהמשפחה שלך מבחינת שטח
  • דבר אם יש לך יותר מדי בצלחתך וזקוק לעזרה בניהול תוצאות ההפסד האחרון
  • הקשב למעיים שלך - אם אינטראקציה מרגישה בעיניך, זה כנראה כך
נשים מדברות

צור לוח זמנים לעבור על אחוזה

בין אם אתה המוציא לפועל ובין אם לאו, מומלץ לתכנן לערוך פגישה משפחתית ולקבוע לוח זמנים שכולם מרגישים בנוח מבחינת חלוקת האחוזה. יתכן שחלק מהרכוש החומרי לא הועבר לאף אחד, ולכן התארגנות לפי קטגוריות והמצאת מערכת לחלוקת נכסים אלה יכולה לסייע במניעת מצב שניתן חינם לכל. אתה יכול גם לדון באפשרות של:

  • שכר מתווך שיעזור בחלוקת נכסים
  • דחה את תפקיד המוציא לפועל ושכר נאמן עצמאי
  • לחסל את כל הנכסים ולפצל באופן שווה בין בני המשפחה
  • לפי תור לבחור פריט בודד בכל פעם ולצייר שמות באופן אקראי להזמנה

התמודדות עם לחימה משפחתית אחרי שאדם אהוב מת

אולי התחלת להבחין בסכסוך משפחתי כלשהו כאשר יקירך היה בתהליכי גסיסה, אך כעת לאחר שנפטר, עוצמת הסכסוך עלתה מדרגה. אמנם כמה קרבות הם בלתי נמנעים, אך אתה יכול לבחור כיצד אתה מגיב ומגיב לבני משפחה ויכוחים או מופעלים בקלות. כאשר אתה מתמודד עם כל דבר שקשור לאחוזה, חשוב:



  • היכנס למצב רק כשאתה מרגיש רגוע
  • היו מודעים מאוד לרגשות ולמחשבות שלכם במהלך כל אינטראקציה עם בני המשפחה שלכם
  • שימו לב אם אתם מרגישים לא בנוח עם בני משפחה מסוימים ומדוע
  • אם הוויכוח הוא ללא הפסקה, אתה יכול לשקול לעבור לבית משפט קמא, או להשתמש במגשר כדי לפתור בעיות בהקדם האפשרי.
  • התבונן במצבים שבהם הגבת או התחשק לך להגיב

האם זה צער או חמדנות?

צער ותאוות בצע יכולים להשתלב יחד לאחר אובדן של אדם אהוב, וזה יכול להיות קשה להבדיל איזה מהם נמצא בבסיס המוטיבציה של בן משפחתך. לדעת אם מדובר בחמדנות או צער יכול להיות מסובך במיוחד כאשר:

  • חילוקי דעות לגבי מתי למכור או לשים חפצים של אהוב שנפטר יכולים להוביל לטיפולים ואי הבנות לגבי רמת הרגישות של כל אחד מבני המשפחה

    כיצד להוציא דם מיובש מהבגדים לאחר הכביסה
  • דינמיקה של תפקוד משפחתי לא תקין יכולה להחמיר בגלל אובדן של אדם אהוב
  • רמות הסנטימנטליות יהיו ייחודיות לכל אחד מבני המשפחה, כאשר חלק מהרכוש מחזיק בערך סנטימנטלי משמעותי יותר מאחרים
  • יישור משפחתי לא בריא שקיים מראש יכול לדחוף כמה מבני המשפחה החוצה תוך העדפה לאחרים
  • זכויות וצרכים כספיים עשויים להשפיע על התנהגות בן המשפחה

איך מתמודדים עם אחים תאבי בצע?

בין אם יש לך קשר נהדר עם אחיך ובין אם לאו, יריבות בין אחים וקנאת אחים יכולים להשפיע באופן משמעותי על התנהגות אחיך או אחותך. לדוגמא, אם היה מועדף עליך בילדותך, אחיך עשוי להוציא עליך את רגשות ההורה והילד הלא מעובדים שלך ולנסות באופן בלתי מודע לחסום אותך מלהשיג לך פריטים שעשויים להיות בעלי משמעות. כדי להתמודד עם אחים תאבי בצע:

האמבטיה והריחות הפופולריים ביותר לאמבטיה ולגוף
  • טיפחו אמפתיה כלפיהם ונסו להבין את מניעיהם. אנשים הפועלים בדרך כלל עושים זאת ממקום של פגיעה שהם עשויים להיות מודעים להם או לא.
  • שידברו בשלום, גם אם אינך מסכים.
  • היה מבין ואדיב כמיטב יכולתך.
  • קח זמן לחשוב על תגובתך אליהם אם אתה מרגיש מוצף או מופעל.
  • אחים פשוט יודעים להיכנס אחד מתחת לעור השני. אם הם מנסים לפתור אותך לוויכוח, הישאר רגוע, היה מתחשב, וידע מתי לפטור את עצמך מהשיחה - אל תיתן לעצמך יותר מתח להתמודד בנוסף לכל דבר אחר.

אם אתה מאמין שהם באמת אינם בשליטה, תוכל לשקול להעסיק מנהל לא משפחתי שיחלק נכסים באופן שווה, או לדבר עם עורך דין על האפשרויות שלך.

כיצד אוכל להסיר אח מבית הורי שנפטר?

שוחח עם עו'ד עו'ד אשר יוכל להדריך אותך בתהליך מסובך זה ויכול לעזור לך להגיש את הניירת הנכונה. באופן כללי, אם אתה לא המוציא לפועל, תצטרך לעתור תחילה לבית המשפט ולבקש למנות את המוציא לפועל. אם אתה נקרא כמוציא לפועל, אתה יכול לאח שלך לשלם שכר דירה או לפנות אותם מהנכס.

איך עוצרים מאבקים משפחתיים על ירושה?

אמנם אינך יכול למנוע מהמשפחה שלך להתווכח, אך אתה יכול לשלוט באופן ההתמודדות שלך עם המצב. אם אתה המוציא לפועל, הקפד להציב גבולות איתנים ולעמוד בהם, גם אם בני משפחתך מנסים ליצור איתך קשר לעתים קרובות. אם הירושה לא הוקמה בשנתהרצון, אתה יכול לדון בשכירת מתווך שאינו משפחתי או לפנות לתיקך לבית משפט קמא כדי להבטיח שהכל יהיה הוגן ככל האפשר.

סכסוכים נפוצים על החזקות מהותיות

רכוש מהותי עשוי להחזיק ערך סנטימנטלי, כמו גם ערך דולר לחלקם. חלק מבני המשפחה עשויים להתמקד יותר בסנטימנטליות, בעוד שאחרים עשויים להתמקד יותר ברווחים כספיים. ויכוחים נפוצים על פריטים מהותיים כוללים:

  • מי מקבל מה: בני המשפחה עשויים לחוות מחלוקת מי מקבל איזה פריט ולמה.
  • מתי להתחיל למיין ו / או למכור: מכיוון שתהליך האבל הוא ייחודי לכולם, חלקם עשויים להרגיש בנוח למיין ולמכור פריטים באופן מיידי, בעוד שאחרים עשויים לפרש זאת כקשוחים או חמדניים.
  • מה למסור: בני המשפחה ישימו ערך ייחודי לפריטים בהתאם לחוויה שלהם איתם, מה שעלול לגרום לשינויים על מה שמקובל למסור.
  • אם צריך למכור את הבית: בתים מחזיקים הרבה מאוד ערך סנטימנטלי וגם כספי, ובכך מאבקים על האופן שבו יש להתמודד עם הבית יכולים להיות כואבים במיוחד עבור חלקם.
אחים דנים על נכסים

כיצד האבל משפיע על התא המשפחתי?

צער יכול ליצור קשרים ושסעים ייחודיים בתוך תא משפחתי. אלה שהיו קרובים עשויים להתרחק, ואלה שהיו מנוכרים עשויים להחליט להתחבר מחדש. אובדן של מישהו משפיע גם על דינמיקת היחסים הטבעית של המשפחה, שיכולה להרגיש מאתגרת במיוחד להתפייס אם האדם שנפטר היה נתפס כדבק במשפחה.

סגנונות אבלים שונים

סגנונות אבל שונים יכולים להשפיע על האופן שבו בני המשפחה מתייחסים זה לזה. מה שאדם אחד עשוי לראות בצער 'מקובל' עלול שלא להרגיש בסדר עבור מישהו אחר. זה יכול לגרום לאי הבנות ולפסקי דין פוטנציאליים המוטלים זה על זה. זכור כי אנשים מתאבלים באופן ייחודי ועלולים להיות מושפעים רגשית מחלוקת האחוזה באופן שונה. מה שעשוי להרגיש לא רגיש כלפיך עשוי להרגיש רגיש לחלוטין למישהו אחר.

חוסר תפקוד משפחתי לאחר מוות

הפרעה בתפקוד המשפחתי יכולה להסלים לאחר אובדן של אדם אהוב, במיוחד בדינמיקה משפחתית שכבר לא בריאה. כשאדם נפטר, תפקיד מפתח מתפנה. זה יכול ליצור תסיסה, להגביר את רמות החרדה ולהעלות שינויים יחסיים לא נוחים במשפחה. לדוגמה:

  • במשפחה בה חבר אחד שימש כמתווך, בהיעדרם, ייתכן שבני המשפחה ששרדו לא יידעו כיצד לפתור סכסוכים ולהתרחק יותר לאורך זמן.
  • במשפחה בה חבר אחד היה נושא הסימפטומים (או חולה מזוהה), בני המשפחה עשויים למקד מחדש את מרצם ב'עזרה 'או ב'תיקון' בעיותיו הנתפסות של אדם אחר.
  • אח עשוי לנסות לקחת את תפקיד ההורה לאחים האחרים שלהם, וכך ליצור דינמיקה כוחית לא בריאה.

יש לזכור שרוב השינויים הללו בדינמיקה המשפחתית עלולים להתרחש באופן לא מודע ולהתפתח עם הזמן כאשר המשפחה מסתגלת למצב הרגיל החדש שלה.

מדוע אחים מתפרקים לאחר שההורים מתים?

מערכות יחסים בין אחים לאחר מות הורה או הורים יכולים בהחלט לחוות עומס. אחים עשויים:

איך להיות מעריץ סודי בלי להיות מצמרר
  • שמרו על מערכת היחסים שלהם אך ורק בגלל הוריהם
  • מרגישים לא בנוח או מופעלים להתראות כי זה עשוי להזכיר להם את היעדרותם של הוריהם
  • יתכן שנפלה על רקע התנהגויות שנצפו במהלך הוריהםתהליך גסיסהו / או במהלך חלוקת העיזבון
  • יתכן שלא יהיו כל כך הרבה מובנים באירועים משפחתיים
  • יתכן וסמכו על הוריהם שישמרו על קשרי המשפחה או יפתרו סכסוכים בין אחים

מערכות יחסים לוקחות את השתתפותם של כל הצדדים המעורבים, כך שאם חלקם לא מוכנים להתאמץ, הקשר עלול להידרדר.

השפעת המוות על המערכת המשפחתית

מותו של אדם אהוב יכול לשנות את הדינמיקה במערכת המשפחתית לחלוטין. כל אחד ייקח זמן להסתגל לאובדן בדרכו שלו, והמשפחה עשויה להגיב לדרך של מישהו לעבד את צערו. בעוד שאובדן יכול להפגיש משפחה, זה גם יכול לקרוע אותה על ידי:

  • העברת הגבולות באופן לא הולם (חוסר פרטיות, תלות מוגברת בבני משפחה אחד או יותר)
  • רגשות עקורים שמוציאים על בני משפחה אחרים
  • האשמת מישהו במשפחה באובדן
  • חלק מבני המשפחה עשויים שלא להרגיש בנוח לדבר על האובדן ולאכוף שאחרים במשפחה עושים זאת
  • הזהות נקשרת עמוקות לאדם שנפטר, שעלול להעלות נושא מרכזי כאשר הוא מתבקש לחלק את הנכסים

טיפול בחמדנות ואבל

אובדן של בן משפחה יכול ליצור מצב קשה עבור בני המשפחה ששרדו שעשויים להתאבל, כמו גם להתמודד עם חלוקת האחוזה שעלולה להלחיץ. אמנם אינך יכול לשלוט על אופן פעולתם של בני משפחתך, אך ישנם צעדים יזומים שתוכל לנקוט כדי לנהל את המצב ולדאוג לעצמך.

מחשבון קלוריה