ישנן מספר סיבות שונות לכך שיש לך כאב גרון בזמן ההריון, והגורם לכאב גרון יקבע כיצד מטפלים בו. הרופא שלך יחליט אם אתה זקוק לתרופה מרשם או ללא מרשם, אולם ישנם מספר תרופות טבעיות שיכולות לעזור גם להקלה.
גורמים פוטנציאליים לכאבי גרון בהריון
הסיבה השכיחה ביותר לכאב גרון נובעת מזיהום נגיפי (הצטננות), עם זאת, ישנן סיבות נוספות מדוע אתה עלול לסבול מכאבי גרון בהריון הכוללים:
מאמרים קשורים- טיפות שיעול שבטוחות לשימוש בהריון
- 15 טיפולים בטוחים לתופעות הצטננות במהלך ההריון
- דרכים להקל על שיעול יבש במהלך ההריון
גרון סטרפ
כשאת בהריון את רגישה ל דלקת גרון בדיוק כמו כשאתה לא בהריון. דלקת גרון נגרמת על ידי זיהום חיידקי סטרפטוקוקלי (סטרפטוק) בגרון. הגרון והשקדים שלך מגורה, נפוחים וגולמיים וגורמים לדלקת גרון פתאומית ועזה. כמה תסמינים אחרים הקשורים לדלקת גרון כוללים חום, עייפות, כאבי ראש, בעיות בליעה וכתמים לבנים בחלק האחורי של גרונך. הרופא שלך יתן לך 'בדיקת סטרס' ואם היא חיובית תזדקק לאנטיביוטיקה והרבה מנוחה.
אלרגיות וטפטוף לאחר האף
הגורם השכיח ביותר לדלקת גרון הנגרמת על ידי אלרגיה בהריון הוא טפטוף לאחר האף. זאת כאשר הגודש מהסינוסים מתנקז בגרון וגורם לגירוי ולתחושת שריטה. תסמינים אחרים כוללים את התחושה שאתה לא יכול לנקות את הגרון ושיעול. כדי לנחם את כאב הגרון שלך, אתה יכול לגרגר במים מלוחים (1/4 כפית מלח עד 8 עוז מים) וכדי לעזור בהפגת טפטוף לאחר הלידה אתה יכול לנסות תרסיס לאף מלוח, סיר נטי להשקיה באף, מכשיר אדים ולנסות הימנע מכל גורם לאלרגיה.
ריפלוקס חומצה
כשאת בהריון, ריפלוקס חומצי הוא תופעה שכיחה למדי. ריפלוקס חומצי הוא חומצת קיבה שעוברת בחזרה במעלה הוושט. כאשר זה קורה, זה יכול לגרום לתחושת צריבה בגרון הגורמת לכאב ואי נוחות במיוחד לאחר האכילה. תסמינים נוספים כוללים גיהוקים, כאבים חמים, התחדשות של חומצה ובחילה. להקלה מיידית של ריפלוקס חומצי, נוגדי חומצה ללא מרשם כגון Tums נחשבים בטוחים לשימוש במהלך ההריון. יש גלולות שתוכלו לקחת גם כן, אך תמיד פנו לראשונה לרופא.
נַחֲרָנִי
קיים סיכון מוגבר לנחירות בזמן ההריון במיוחד בשליש השלישי. נחירות עלולות לקרות בגלל גודש באף או בטן בהריון ההולכת וגוברת הנלחצת על הסרעפת. הנחירות לעיתים קרובות חזקות וקשות ועלולות לגרום לך להתעורר עם כאב גרון. כמה דברים שתוכלו לנסות לסייע במניעת נחירות כוללים הרמת הראש והצוואר בכריות נוספות, שינה בצד שמאל או רצועת אף עשויה לעשות את העבודה.
מגרים סביבתיים
ישנם מספר חומרים מגרים, מזהמים וכימיקלים בסביבה העשויים להיות מקור הגרון שלך. הגרון שלך יכול להיות נסער מאוויר יבש, אבק, עשן, כימיקלים או אלרגנים אחרים. בהריון עדיף להימנע מגורם המגרה ואם יש לך בית יבש, אתה יכול לנסות להוסיף לחות לאוויר באמצעות מכשיר אדים.
הורמוני הריון
הורמוני ההריון המשתנים בגופך עלולים גם לגרום לך לחוות כאב גרון. זה עשוי להיות מלווה בצמא מוגזם וביובש בפה. ישנן דרכים להרגיע את הגרון באמצעות כוסות, גרגור או שתיית תה נטול קפאין.
מתי כדאי לך לראות את הרופא
בדרך כלל, אינך צריך למהר לרופא בתחילת דלקת גרון ראשונית בהריון. עם זאת, עליך לפנות לרופא אם יש לך את הסימפטומים הבאים:
- אם כאב הגרון שלך מלווה בחום של מעל 100 מעלות.
- אם יש לך כאב גרון במשך יותר מיומיים.
- אם אתה מבחין בפריחה בגופך.
- אם אתה מתקשה בבליעה בגלל נפיחות או כאב.
- אם אתה חושד בשפעת.
- אם יש לך הקאות ו / או שלשולים.
- אם אתם חווים קוצר נשימה ו / או קשיי נשימה.
- אם אתה מסוחרר או סחרחורת.
- אם אתה מבחין בירידה בתנועת העובר.
סעדים
ישנן אפשרויות רבות להרגעת כאב גרון. לפני נטילת כל תרופה ללא מרשם, בדוק עם הרופא שלך כדי לוודא שהיא בטוחה לשימוש בהריון. להלן רשימה של כמה מהתרופות הבטוחות שאתה יכול לקחת וכמה תרופות טבעיות גם כן:
תרופות בטוחות
חלק מה תרופות בטוחות אתה יכול לקחת לכלול:
- טיילנול (פרצטמול)
- תרסיס אף מלוח
- כוסניות, טיפות שיעול או סירופ לשיעול
- תרסיס גרון כלוראספטי
- תומס או מילנטה
תרופות טבעיות
כמה תרופות טבעיות שאתה יכול לנסות כוללות:
- גרגור מי מלח
- מים חמים מעורבבים עם לימון ודבש
- שאיפת קיטור
- מכשיר אדים
- תה נטול קפאין כגון תה לימון דבש, תה קמומיל ותה זנגביל
המנוחה היא הטובה ביותר
תזדקק להרבה מנוחה כשאת בהריון וחולה עם כאב גרון. בכך שהוא נותן לגופך לנוח ולהתאושש, זה יעניק דחיפה למערכת החיסון שלך ויאפשר לה להילחם טוב יותר בכל נגיף או חיידק שמקורו לכאב הגרון שלך. אכילה נכונה היא גם מאוד חשובה. מרק עוף קטן יעשה טוב גם לגוף.
