בחירת החלטה לרגל השנה החדשה מסייעת לילדים להגדיר מטרה ולעבוד להשגתה. החלטות יכולות להיות גדולות או קטנות ועליהן להתמקד במטרותיו ורצונותיו האישיים של הילד. עזרה לילדכם ליצור מטרות משלהם היא דרך נהדרת לקשר ולתמוך בהתפתחותם.
רעיונות לפתרון לילדים בגילאי שלוש עד חמש
רשימת החלטות קצרת טווח זו מושלמת לגיל הרך בגילאי שלוש עד חמש הנוטים להעדיף סיפוק מיידי, אם כי תוכלו לעבוד גם על יעדים הקשורים לסיפוק. כאשר ילדים צעירים כל כך, מומלץ לעזור להם ליצור יעדים המתאימים לגיל.
- השלם באופן עצמאי מטלה ביתית ספציפית כל יום או שבוע.
- למד לכתוב את שמך המלא.
- שינן את מספרי הטלפון של הוריך.
- ארזו חטיף משלכם לבית הספר בכל יום.
- תן לחבר לשאול משחק או צעצוע למשך שבוע.
- שיהיה לך חמש דקותמסיבת ריקודיםכל יום להתעמלות.
- תן עשר תמונות שציירת.
- הצטרף לקבוצת ספורט לילדים או לשיעור התמחות.
- לטעום אוכל אחד חדש מדי שבוע.
- בחר יומיים ללא מסך בכל שבוע.
- מעורב ילדים בעשיית ספורט
- עובדות מעניינות על בעלי חיים לילדים עם תמונות
- 15 דרכים קלות להרוויח כסף מהר לילדים
רעיונות לפתרון לגילאי חמש עד שבע
ילדים בקבוצת גיל זו צריכים להיות מסוגלים לחשוב על רעיונותיהם בעזרת מעט עזרה ולכתוב אותם. אם ילדך נתקע ומתקשה, אל תהסס לתת לו כמה דוגמאות לכמה מטרות פשוטות.
- כתוב מכתב אחד בכל חודש לבן משפחה שלא גר איתך.
- הקדישו 15 דקות ביום לקריאה עם אדם או בעל חיים בביתכם.
- תרמו צעצוע ישן אחד בכל שבוע וחודש.
- תן לחמישה אנשים שונים מחמאה מדי שבוע.
- שחקו עם כל צעצוע שבבעלותכם לפחות פעם אחת במהלך השנה.
- תרמו פריטי לבוש שלא לבשתם במשך שישה חודשים.
- להמציא משחק חדשולשחק עם המשפחה שלך.
- שטפו את הידיים במשך שתי דקות לפני ואחרי כל ארוחה.
- התחל יומן תודה וכתוב שני דברים שאתה אסיר תודה עליהם מדי יום.
- לַעֲשׂוֹתילדים יוגהכל בוקר לפני הלימודים.
רעיונות לפתרון לגילאי שמונה עד עשר
ההחלטות של ילדים גדולים יותר יכולות להיות ממוקדות, מופשטות יותר ויכולות להתרחב מחוץ לעצמם.
- שב ליד מישהו אחר בארוחת הצהריים בכל יום / שבוע.
- עזור להכין ארוחת ערב פעם בשבוע.
- בחר מחבר אחד וקרא כל ספר שכתבו.
- למד על עשר דמויות היסטוריות שמעולם לא שמעת עליהן.
- להקים מועדון.
- כתוב מכתבים לכל הספורטאים או הסלבריטאים המועדפים עליך.
- צפו בכל הסדרה של תוכנית שההורים שלכם צפו בהם כשהיו ילדים.
- קבעו שבוע ללא מסך בכל חודש.
- פגוש חמישה בעלי עסקים בקהילה שלך.
- פתח אחשבון חיסכון לילדיםוקבעו יעד חיסכון.
רעיונות לפתרון משפחתי
אם יש לך ילדים בכל הגילאים השונים, שקול ליצור החלטות משפחתיות שכולכם תצטרכו לעבוד עליהן. הגדרת יעדים משפחתיים יכולה להיות דרך נהדרת להתחבר אחד לשני ולתמוך זה בזה.
- השאירו פתק מוטיבציה בבית בו כולם יכולים לראות אותו בכל שבוע.
- מנחהליל משחק משפחתיביום שישי האחרון של כל חודש.
- אכלו ארוחת ערב עם סבא וסבתא פעם בשבוע.
- צור ספר תמונותאו אלבום של דגשים משפחתיים של השנה.
- בסתר עשו דבר אחד נחמד לבן משפחה אחר בכל שבוע.
רעיונות לפתרון כיתות
תנו לילדים לסיעור מוחות ביעדים בכיתה או בכיתה ואז הצביעו על אחד או שניים. הגדרת יעדים בכיתה יכולה לסייע ביצירת תחושת אחדות במסגרת הכיתה ויוצרת הזדמנות לחיבור בין עמיתים.
- אספו 100 ספרים לספריית הכיתה.
- בצע אמעשה חסד אקראילכל אדם אחר בכיתה לפני סוף השנה.
- חגגו כל חג המופיע בלוח השנה הרגיל, כולל בארצות אחרות.
- הכינו שנתון הכולל רק את חבריכם לכיתה ואת הישגי הכיתה.
- הפוך את הכיתה שלךירוק על ידי מיחזורהחלפת מגבות נייר לכביסה, באמצעות צלחות רב פעמיות ואיסור קש.
כיצד הורים יכולים לעזור בהחלטות
כוון להיות מודל לחיקוי טוב ופעל לפי אותן הנחיות להחלטות שלך כפי שקבעת לילדים שלך. לאחר מכן, עזרו לילדים לכתוב ולבחור רזולוציה מתאימה. אם אתה או ילדך לא מצליחים להגיע ליעדים שהגדרת, נצל את ההזדמנות הזו כדי לדבר איתם על היותם גמישים, שינוי היעדים והחשיבות של לנסות בכל כוחך.
נגד פנימי החלטות ויעדים חיצוניים
זכור שעדיף ללמד את ילדך על קביעת יעדים הנושאים משמעות מהותית לעומת חיצונית. עם מטרות מהותיות, יתכן שיש כונן גבוה יותר להגיע אליהם ותחושה טובה יותר של גאווה והישג לאחר מכן מכיוון שהמטרה משמעותית עבורם. זו מיומנות נהדרת לסחוב לבגרות, לכן מצא כמה שיותר הזדמנויות ללמד אותם על יצירת מטרות אישיות, משמעותיות ותכליתיות.
כיצד לכתוב רזולוציה
החלטות ראש השנה לילדים צריכות לבוא מתוך רעיונות משלהם ולבצע כמה הנחיות פשוטות:
- הישאר חיובי - אמור כמשהו שאתה מתכוון לעשות במקום כמשהו שתפסיק לעשות.
- היה מציאותי - הגדר יעדים הניתנים להשגה במהלך השנה כדי שלא תגדיר את עצמך לאכזבה.
- אחת מספיקה - בחר רק מטרה אחת או שתיים כדי למנוע מהמם.
- שבור אותה - קח את הרזולוציה הסופית שלך ופרק אותה לשלבים קטנים יותר כדי לעזור לך להשיג אותה.
- קבעו צ'ק-אין - קבעו שעת צ'ק-אין או כמה בתאריכים ספציפיים כדי שלא תשכחו לעקוב אחר ההתקדמות שלכם.
פעילויות רזולוציה למשפחות
לאחר שהחלטת על הרזולוציה שלך, עבוד יחד כדי ליצור תצוגות חזותיות שישאירו אותך מרוכז כל השנה.
- להשתמשפריסות ותרשימים לרזולוציה של השנה החדשהלעקוב אחר ההחלטה של כל אחד מבני המשפחה והתקדמותם לאורך השנה.
- שילחו ילדים לשלוחכרטיס השנה החדשהלסבים וסבתות לחלוק את החלטותיהם.
- לִיצוֹרמלאכות סילבסטרכמו עוגיית הון לסיעור מוחות ברעיונות לפתרון. בראש השנה, כל אחד מבני המשפחה יכול לבחור עוגיית הון אחת ולהשתמש בהערה שלה כהחלטה.
קבע יעדים לשנה החדשה
ילדים בכל גיל יכולים לבחור ברזולוציה של ראש השנה ולהתקשר בשנה החדשה עם מוטיבציה ותוכנית פעולה. שלבו את ההחלטה של ילדכם בערב ראש השנה או פעילויות יוםכדי לגרום להם להרגיש יותר מיוחדים וקונקרטים.
כיצד לשטוף חולצות צבע עניבה
