צעדי ריקוד איטיים פשוטים ללמוד וכיף לשימוש בחתונות ובאירועים רשמיים אחרים. אמנם ריקוד איטי בצורתו המסורתית אינו פופולרי כמעט כמו בעשורים קודמים, אך הוא עדיין פופולרי לסוגים מסוימים של אירועים חברתיים. בנוסף, ריקודים סלוניים יכולים להוסיף נגיעה של כיתה ואלגנטיות לכל אירוע מהודר.
התחל ללמוד שלבי ריקוד איטי
עבור הדורות הצעירים, ריקוד איטי מורכב לעתים קרובות מלהחזיק זה את זה ופשוט להתנדנד למוזיקה. אמנם זה מקובל ברוב המעגלים החברתיים, אך מהנה ללמוד כמה צעדים בסיסיים לריקודים איטיים מסורתיים יותר. הראשון ידוע כ'חיבוק והתנדנדות ', ואילו האחרון מורכב מצעדים מסודרים יותר.
מאמרים קשורים- תמונות ריקודים סלוניים
- עובדות מהנות על ריקוד
- לבוש מחול שבחים
תמצא שותף
כדי ללמוד צעדי ריקוד איטי, ראשית תצטרך למצוא בן / בת זוג. זה יכול להיות כל אחד מחבר ועד אחר משמעותי, או אפילו בן משפחה. אולפני מחול מסוימים מאפשרים לך להשתתף בסולו, ואז לשדך אותך עם בן / בת זוג בעת הגעתך. התייעץ עם המדריך שלך מבעוד מועד כדי לברר מה נדרש אם אין לך כבר שותף בראש.
הדפדפן שלך לא תומך בתג הווידאו.
השקיעו בנעליים טובות
אתה גם רוצה להשקיע בזוג נעלי ריקוד סלוניים. זה ימנע ממך להחליק על רחבת הריקודים, וגם יעזור בשיווי המשקל והטכניקה שלך.
צעדים בסיסיים
כל מהלכי הריקוד האיטיים מתחילים בכך שהגבר מניח את ידו הימנית על הירך של האישה, כשידה הימנית אוחזת בשמאלו. לאחר מכן האישה מניחה את ידה השמאלית על כתפו של בן זוגה. אם שתי נקבות רוקדות יחד למטרות למידה, קבע מי תוביל. הגבר / המנהיג תמיד עושה את הצעד הראשון קדימה, ואילו האישה / העוקבת תמיד מתחילה בצעד אחורה.
תיבת שלב
שלב הקופסא הוא צעד מקדים של ריקוד איטי המשמש בסגנונות רבים של ריקודים סלוניים כולל הרומבה והוואלס הקלאסי. זה מתאים גם בריקוד איטי נינוח ונקי מכל סגנון רשמי.
ראשית, הגבר צועד קדימה ברגל שמאל ואילו האישה צועדת אחורה ומשקפת אותו. שלב התיבה מבוצע כך:
- האיש מביא את כף רגלו הימנית לצד שמאל ואילו האישה צועדת ברגל ימין.
- לאחר מכן הגבר צועד ימינה והאישה הולכת בעקבותיו.
- כף רגלו השמאלית של האיש מובאת לצד ימין, שוב כשהאישה הולכת אחריה.
- הגבר ואז נסוג לאחור ברגל ימין, כשהאישה צועדת קדימה ומשקפת אותו.
- האיש מחזיר את כף רגלו השמאלית לצד ימין, והאישה צועדת קדימה משמאל.
- הגבר יוצא שמאלה, כשהאישה הולכת אחריו.
- שלב התיבה מסתיים בכך שהאיש מחזיר את רגל ימין לצד שמאל וחוזר למצב המקורי, כשהאישה הולכת אחריה.
עבור רקדנים מתקדמים יותר, צעד ריקוד איטי יכול לכלול חצי סיבוב בכל ארבע ספירות, כמו גם להפוך את הצעדים באמצע המוזיקה כדי שהאישה תוביל.
ימי השבוע בצרפתית
ריקוד איטי נייח
אם שלב התיבה מסובך מדי או מזכיר לכם יותר מדי ריקודים רשמיים בחטיבת הביניים, תוכלו ללמוד לרקוד נייח במקום. זה כולל פחות צעדים, מה שמקל על הלמידה, וגם מספק פחות תנועה על רחבת הריקודים.
- האיש מוביל בצעד קדימה ברגל שמאל תוך שהוא מתנדנד מימינו. האישה עוקבת אחריה.
- לאחר מכן הגבר צועד לאחור ברגל שמאל וסלע מצד ימין, כשהאישה שוב הולכת אחריה.
הוסף סיבובים כדי לשבור את החזרה על שלב בסיסי זה, תוך שימוש ברבע סיבוב במקום בחצי סיבוב כדי לשמור על התנועה.
טיפים ללמידה
ללמוד איך לרקוד איטי יכול לקחת קצת זמן, במיוחד אם אתה שותף עם מישהו שלא מכיר. תן לעצמך זמן וסבלנות ללמוד כראוי, וודא שאתה מתרגל את הצעדים לעיתים קרובות בין השיעורים. ריקוד איטי הוא מיומנות נהדרת שיש, ויספק לך כל דבר, החל מפעילות גופנית בסיסית וכלה במהלכים בולטים במפגש האלגנטי הבא שלך.
