סקירת מסכות שינה של Sound Oasis

השמות הטובים ביותר לילדים

מסכת Sound Oasis Glo to Sleep

לאחרונה קיבלתי את סאונד אואזיס גלו לישון מסיכת טיפול בשינה בחינם לבדיקה המשוחדת שלי. אני לא תמיד ישן טוב, אז אני תמיד מחפש מוצרים שעשויים לעזור.





על המסכה

המסכה עשויה מקצף נוח עם רצועה מתכווננת אלסטית שתחזיק אותה במקום. יש לה סדרה של רצועות בחלק הפנימי של כל מכסה העין שכאשר מונחות כלפי מעלה זוהרות בכחול ונותנות לך משהו להתמקד בו כשאתה נסחף לישון.

נוחות

המסכה נוחה ומתכווננת לאזור העיניים בקלות. דפנות הקצף של המסכה חוסמות כל אור שנשאר ומחזיקות את המסכה בנוחות על הפנים שלך. אם אתה ישן גב או אם אתה משתמש במסיכה למדיטציה או לנמנום בכיסא, לא תבחין בה לאחר שנרדמת. בקושי תדעו שזה שם מכיוון שהרצועה האלסטית אמנם מחזיקה אותה בנוחות, אבל היא נוחה להפליא.





אם אתה ישן בצד, עם זאת, המסכה אינה נוחה לשינה. אני נוטה להיות ישן צדדי, ובעוד שהצלחתי לנסוע לישון עם המסכה בזמן ששכבתי על הגב, ברגע שהתגלגלתי לצד שלי, הרגשתי את רצועות המסכה על הפנים שלי , שהעיר אותי והייתי צריך להסיר אותו. לא הייתי ממליץ ללבוש את המסכה הזו לשינה אם אתה ישן בצד בגלל נושא הנוחות הזה.

יְעִילוּת

מצאתי את המסכה יעילה. אני הוגה, שלעתים קרובות משאיר אותי ער. העובדה שהרצועות הזוהרות בעדינות להסתכל איפשרה לי נקודת מיקוד ששימשה תזכורת לנקות את דעתי ולהחזיר את תשומת ליבי אל האורות הזוהרים. זה היה יעיל באופן מפתיע, ואני נסעתי במהירות. אני בהחלט ממליץ על זה למי שהלילה מעל חשיבה נוטה להשאיר אותם ערים.



קלות שימוש

המסכה קלה לשימוש. אתה מחזיק אותו למקור אור לרגע או שניים ואז שם אותו. הוא חוסם את כל האור האחר לחלוטין, וכל שעליך לעשות הוא לשמור על מיקוד רך באורות הזוהרים. אם תשומת הלב שלך נודדת, סאונד אואזיס ממליץ להחזיר אותה בעדינות אל האורות. אין שום דבר מסובך במסכה זו, כך שמישהו שאינו חובב פתרונות היי-טק לשינה, זו שיטה יעילה ופשוטה שעשויה פשוט לעבוד עבורו.

מחיר

המסכה עולה בין $ 30 ל- $ 40, וזה מצאתי מעט יקר לקצף עם כמה מחזירים. עם זאת, בהשוואה לפתרונות שינה אחרים, זה לא יקר מדי ועשוי להיות בחירה טובה למי שמחפש דרכים זולות יחסית לשפר את תהליך ההירדמות שלו.

המלצות

אני ממליץ על המסכה הזו לאנשים שהמוחות העסוקים שלהם מונעים מהם לישון, או למדיטורים שמתקשים לשמור על מחשבות. עם זאת, אם אתה ישן בצד או בבטן, השימוש במסכה זו בלילה אינו סביר שיעזור לך לשמור על שינה. בביתי, אני חושד שהמסיכה תישאר בשימוש מתמשך לשני מצבים ספציפיים: אני כשאני עושה מדיטציה כדי לעזור לי להתמקד, ובעלי כאשר הוא צריך לנמנם במהלך היום מכיוון שהוא עובר בין משמרת יום ללילה. במחיר של כ 40 $ שווה לנסות אם אתם מחפשים פתרון ללא סמים ולו-טק שיעזור לכם להירדם.



מחשבון קלוריה