הקעקוע החדש הזה, זה ששמרת עליו, זה שישנה את חייך - יהווה כאב. פשוטו כמשמעו. כואב לעשות קעקוע. כמה או כמה תלוי במספר גורמים. כמות מפתיעה של מה שאתה מרגיש, לעומת זאת, תלוי בך.
אנטומיה של כאב
קעקוע כולל הנחת דיו מתחת לשכבת העור החיצונית עם מחט חדה או אקדח קעקוע עם מחטים רבות. זה יפגע, אבל כמה תלוי במספר גורמים. אתה יכול לשלוט באי הנוחות הרבה או מעט על ידי לחשוב על זה ולהכין את עצמך לחוויה הטובה ביותר האפשרית.
מאמרים קשורים- קעקועים דרקונים מגניבים
- דרורי אמנות קעקועים
- עיצובים קעקועים בחינם
גורם מרכזי המעורב בכאב הוא השמה. בחר אזור פחות כואב לטאט שלך אם אתה באמת רגיש, או באמת מודאג. אזורים עם ריפוד הכי פחות כואבים. אלה יהיו שרירים או מקומות בשרניים כמו החלק האחורי שלך, הידיים, הכתפיים, הרגליים ואולי החזה העליון או הגב. כתמי הכאב הראשוניים קרובים יותר לעצם או שיש להם הרבה קצות עצבים: בתי השחי, אזור המפשעה, הקרסוליים, הידיים, הרגליים, הצלעות, הראש והפנים.
הכן דיו עם כאבים נמוכים או ללא כאבים
צעדים פשוטים כמו ללבוש את הבגדים הנכונים וללמד את עצמך לשיכוך כאבים ללא מרשם יכולים לעזור להבטיח שהכל יעבור בצורה חלקה ביום הקעקוע המתוזמן שלך.
הכנות סטנדרטיות
לפני סשן הקעקועים שלך, לקחת אחריות על הבריאות שלך ורמת האנרגיה - הכינו בטיפול מוקדם. דרכים סטנדרטיות התכונן לחווית קעקוע מוצלחת כלול את הבאים:
-
תשינו לילה טוב כך שתהיו מנוחים ונינוחים. - להתרחץ או להתקלח לעור חורק ונקי.
- התחל לחות כשעתיים לפני התור שלך - שתו הרבה מים. (זכרו להשתמש בשירותים ממש לפני תחילת סשן הקעקועים).
- לאכול ארוחה מאוזנת הכוללת מקור טוב לחלבון. אתה צריך דחיפה אנרגטית ושחרור איטי של תזונה תומכת.
- לבש בגדים רופפים ונוחים המאפשרים לך לשבת או לשכב ללא הגבלה (במשך שעות, אם אתה מקבל טאט שאפתני).
- קח טיילנול כשעה לפני כן - אבל רק אם אתה באמת חושב שתצטרך את זה. אין ליטול אספירין או איבופרופן מכיוון שהם מדללי דם. מכיוון שקעקועים נוקבים בעור ואת מדממת, אינך רוצה שמדללי דם יגבירו זאת.
- התחמשו בספר טוב או ברשימת ההשמעה, באוזניות ובטלפון למפגש ארוך.
- הגבל קפה לכוס אחת, והגבל ממריצים באופן כללי. אתה רוצה להיות באזור הזן להרפתקה הזו, לא מקופץ, חוטי ומוזר.
- ללא אלכוהול או סמים לפנאי. אלכוהול מדלל את הדם ושניהם מתעסקים עם הראש. האם הדיו שלך ממוקד.
- קבעו תזמון אם אתם חולים.
תשינו לילה טוב כך שתהיו מנוחים ונינוחים.מוצרי נאמברינג
אחת הדרכים להפחית את הכאב היא למרוח מעט קרם קהה (כגון ד'ר נומב , זמין בכ- $ 35). קרם אדים זה חומר הרדמה מקומי המשפיע על קצות העצבים כדי לרגישות את האזור לקעקוע. השתמש בזה כמוצא אחרון, עם זאת. יעילותו משתנה וגופך ייצר אנדורפינים חוסמי כאב ברגע שהפגישה מתחילה, כך הטרחה עשויה להכריע את התועלת. בדוק תמיד מראש עם אמן הקעקועים שלך לגבי השימוש בחומר קהה. יש המעדיפים שלא לעבוד איתם. קרם נומינג מגיע בקרם על בסיס מים ובג'ל או תרסיס.
ל להגיש מועמדות :
- בעזרת כפפות מגן, מרחו את הקרם על אזור הטאט - שכבה עבה ונאה על עור נקי - כשעה (לא יותר) לפני הפגישה.
- מכסים את השמנת עם גבינה סטרילית או ניילון נצמד; זה מתחמצן מיד ומאבד כוח כשנחשף לאוויר.
- אמן הקעקועים יסיר את הכיסוי ויגרד את הקרם. הוא או היא צריכים להשתמש בכפפות, מכיוון שהקרם מרדים את מה שהוא בא במגע והאמן שלך לא ירצה ידיים קהות.
ההשפעה נמשכת בין שעה לשעתיים. במהלך פגישה ארוכה, אם הקהות מתפוגגת, אתה יכול להרדים מחדש את האזור עם גרסת ג'ל או ספריי (כמו תרסיס לניקוי ווסוקאין, קצת יותר מ- $ 35). זה הולך על העור השבור; הוא לא רזה וחלקלק כמו הקרם כך שהוא לא יפריע ליצירת האמן.
תחת האקדח (קעקוע)
אתה לא הצופה הפסיבי כאן. אתם משתתפים בטקס זה, אז תבינו אותו נכון ותנו לעצמכם את החוויה הטובה ביותר.
- למד כמה פשוט נשימה ביוגה לרגעים המתוחים ואתה תנקה ותרגיש את זה פחות. נשימה ארוכה פנימה, נחמד ואיטי, נשימה ארוכה החוצה. נסה את זה שלוש פעמים, תוך התמקדות בנשימה. אל תתאוורור על כל האימון שלכם. שמור אותו כאשר האמן מושהה לטעינת דיו מחדש.
- היצמד לקעקוע קטן בהתחלה, עד שתראה איך אתה מסתדר. לכו על השרוול המלא אחרי שאתם ותיקים עם אסטרטגיות ניהול הכאב שלכם.
- אם במקרה אתה צווחני על מחטים או דם, שתף את זה עם אמן הטאט שלך ותאר לא לצפות.
קחי את זה בקלות
לקעקע זה משחק מחשבה. אימן את המוח שלך לנצח במשחק.
מודעות
מיינדפולנס הוא א טכניקה להישאר נוכחת ברגע זה, תוך שימת לב לעכשיו, לא למה שקרה זה עתה או מה הלאה. המשך להתמקד ברגע שאתה נמצא - תגלה שאתה לא יכול. זה מאוד מסובך, כי 'עכשיו' נגמר ברגע שאתה שם לב לזה. אם אינך מהרהר בכאב שקרה זה עתה, או נלחץ מהכאב שיבוא, אתה מתבונן בעצמך מרגיש אי נוחות או לא במשך שננו-שנייה, ואז הוא נעלם. אתה לא תולה בכאב שלך. אתה משחרר את זה כל הזמן.
מֶדִיטָצִיָה
מדיטציה היא רק גרסה מורחבת של מיינדפולנס . שימו לב לנשימה שלכם ונסו לרוקן את הראש. הכאב הולך עם המחשבות. אתה צריך להיות אמן מדיטציה כדי להרגיש שום דבר - אבל אתה מצמצם את כוח הכאב על ידי הסטת תשומת לבך ממנו.
היפנוזה עצמית
שים את עצמך בטראנס וצנן בכיסא הקעקוע. תן לאמן שלך ראש בראש כדי שהיא לא תחשוב שבדקת כשאתה עמוק בהיפנוזה עצמית. ואז לעצום עיניים ולהרפות במודע כל חלק בגוף מהבהונות ועד לראש הראש. החלק לתוך חלום בהקיץ על המקום הכי שליו שאתה יכול לדמיין. עבד על כל חמשת החושים כדי לחוות את המקום הזה, כמעט כמו להיות בתוך סרט. החיסרון הוא שאתה מתגעגע לחוויית הקעקוע. החיסרון הוא שאתה מתגעגע לחוויית הקעקוע. השיחה שלך.
זכויות התרברבות
עשית את זה. סבלת, שרדת ועכשיו עורך יצירות אמנות חדשות מדהימות. קלי קלות. אוקיי, אולי זו לא הייתה חתיכת עוגה, אבל עניינו של מי זה? תודה לאמן ההוא שעבר אותך דרכו. ברכו את עצמכם שניהלתם את הכאב בהצלחה. עקוב אחר ההוראות שלך לאחר הטיפול עד כדי אות כדי למנוע זיהום או סיבוך רָצוֹן להיות כואב. השתמש בחוכמתך החדשה כדי לתכנן את הטאט הבא שלך - המיקום, הגודל, המורכבות ועומק הצבעים ואז שתף את הטיפים הסטואיים שלך עם כל מי ששואל אותך אם באמת כואב לי לעשות קעקוע.
