דברים לומר או לא לומר לאדם מתאבל

השמות הטובים ביותר לילדים

אישה מנחמת אדם שמתאבל

גם אם זה לא נראה מתאים באותו זמן, יש כמה דברים לומר עליהםמישהו מתאבלשבאמת כנים ורחמים. כאשר בוחנים דברים לומר לחבר האבל, המפתח הוא לדבר מליבך ולהימנע מלומר דבר שיורה לאדם להמשיך הלאה או להתמודד עם צערו.





כשבחור מספר לך דברים אישיים על עצמו

דברים מתאימים לומר לאדם מתאבל

לדעת מה לומר למישהו שאיבד הורהאו אלחבר מתאבליכול להרגיש מסובך. כילד, כנראה אמרו לך אם אין לך שום דבר נחמד להגיד, אל תגיד שום דבר. כך גם כאשר יודעים מה לומר על מוות. פעמים רבות, אתם עשויים לחשוב שמה שאתם אומרים הוא מנחם, אך בעצם לא. כמה דברים שיש לומר לאדם מתאבל כוללים:

  • 'אני מצטער.'
  • 'תודיע לי אם יש משהו שאני יכול לעשות כדי לעזור.'
  • 'מה אני יכול לעשות בשבילך?'
  • 'זה בסדר לבכות וזה בסדר לפגוע.'
  • 'גם אני מתגעגע (הכנס שם).'
  • 'אני לא יודע מה עלי לומר.' (הכנות היא תמיד הטובה ביותר).
  • 'אתה ומשפחתך נמצאים במחשבותיי ובתפילותיי.'
  • 'תודיע לי מתי אתה רוצה לדבר.'
מאמרים קשורים
  • גלריית מתנות לאבלים
  • 10 תמונות של אנשים נאבקים בצער
  • טיפים לעיצוב המצבה שלך

התאם את תנחומייך לאדם שמת. למשל, מה שאתה אומר להורה שאיבד ילד צעיר שונה במקצת ממה שהיית אומר לאדם שאיבד סבא וסבתא מבוגרים מאוד. בעוד ששני ההפסדים תקפים, האבלים עשויים לחוש בהפסדים אלה ברמות עוצמה שונות. זה בסדר לנחם משפחות אלה, אך בחר את דבריך בקפידה.





משפטים תדמיתיים

מה לא לומר למישהו שמתאבל

כשזה מגיע ללהביע את אהדתך,ישנם מקרים בהם אנשים באמת לא יודעים מה לומר. אלא אם כן עברת הפסד דומה, אז עדיף לא לומר שאתה מבין. אם אתה מחפש את המילים הנכונות, הנה כמה דברים שכדאי להימנע מהם:

מה לעשות עם צעצועים ישנים
  • 'יש לך מלאך בגן עדן.'
  • 'אלוהים לא באמת נותן לך יותר ממה שאתה יכול להתמודד.'
  • 'זה היה הזמן שלו / שלה.'
  • 'איך אתה מרגיש?'
  • 'האם אתה מרגיש טוב יותר היום?'
  • 'הוא / היא כבר לא סובלים מכאבים.'
  • 'אתה תמיד יכול להביא עוד ילדים' (אםאובדן היה ילד).
  • 'הוא / היא כבר לא נטל' (אם מטפל בנכה או בקשיש).
  • 'מחר הוא יום חדש.'
  • 'עכשיו יש לך זמן לעצמך.'
משפטים תדמיתיים

הזמן הנכון והדרך לנחם מישהו שמתאבל

מותו של אדם אהוב הוא בדרך כלל זמן פרטי מאוד עבור רוב האנשים. הקרובים ביותר למנוח עשויים שלא לרצות מבקרים או אפילו שיחות טלפון במהלך הימים הראשונים - ואפילו השבועות - שלאחר המוות. חשוב לקרוא את הרמזים הללו כשפונים לראשונה לאדם מתאבל. כך גם אם אינך יכול להשתתף בהלוויה או התעוררות, או אם אחד לא מתנהל. גש ברגישות, ובמידת האפשר שלח את אהדתך באופן אישי או בטלפון. דברים שכדאי לזכור:



  • אלא אם כן אתה קרוב מאוד לניצולים, המתן עד לקום או להלוויה כדי ליצור קשר.
  • כאשר אתה מדבר איתם, שמור על שיחתך קצרה.
  • הביע הזדהות מבלי להיות דרמטי מדי.
  • אל תמשיך בעצמך או בחייך, אלא אם כן זה נוגע במיוחד לאדם המתאבל.
  • אם האבל נראה נסער או עייף מכדי לדבר, סיים את שיחתך.
  • נסה לקרוא את הרמזים של האדם האבל; אם הוא או היא רוצים או זקוקים לך בסביבה, תדע.
  • אם רלוונטי, פשוט הושיט את ידך להחזיק; אין צורך במילים.
  • אמנם דיוור אלקטרוני מתאים, אל תצפה לשמוע במועד. האדם האבל לא יכול לבדוק דואר אלקטרוני במהלך תקופה זו.
  • שליחת הודעת טקסט אינה מתאימה.
  • שלח תנחומים רק בפרופיל הרשת החברתית של השכול, כגון פייסבוק או מייספייס, אם הוא כבר פרסם על המוות.
  • זה בסדר לשלוח כרטיס סימפטיה או מכתב המביע את תנחומך.

להבין מה להגיד למישהו אחרי מוות

אם אתה קרוב לאדם שמתאבל, תמצא את זה בלבך לדעת מה לומר. פעמים רבות, אהדה פשוט באה באופן טבעי. אם כי אם אתה מוצא את עצמך במצב בו אתה באמת לא יודע מה לומר, התנחם בידיעהיש לך אפשרויות.

מחשבון קלוריה