מה לומר בטקס אזכרה

אם אינך בטוח מה לומר בנאום אזכרה, עדיף שתעשה קודם מחקר קטן. שירותי זיכרון והלוויות מאפשרים לאבלים להביע את רגשותיהם ולתת כבוד לאדם שמת. כאשר נתבקשתם לדבר באחד הטקסים הללו, ניתנת לכם הזדמנות ייחודית להביע בפומבי את מחשבותיכם ורגשותיכם לגבי הנפטר.

מה לומר בנאום זיכרון

הכן את עצמך לדבר לפני אזכרה. אירוע זה יהיה זמן רגשי אשר יכול להקשות על מציאת המילים הנכונות.

מאמרים קשורים

12 רעיונות ותמונות לסידור פרחים בהלוויה
9 צעדים ליצירת הספד
תמונות יום הזיכרון

כתוב את מחשבותיך

לעולם אל תדבר בטקס אזכרה לא מוכן. אתה עלול להרגיש שאתה יודע מה לומר, אך בבוא העת תוכל להתגבר על רגש או צער שאתה תשכח. קח קצת זמן וארגן את המחשבות שלך. בקש מחברים ובני משפחה לשתף זיכרונות כהשראה. אתה יכול גם להסתכל בתמונות ישנות, קטעי וידאו או מכתבים לקבלת רעיונות. קח את כל ההשראה הזו, ואז כתוב מהלב שלך. ערכו טיוטות והעלו מחשבות אחרונות בכרטיסי פתקים שתוכלו להכניס לכיס או לארנק.

הצהרות אישיות

אין ביטוי אוניברסלי שגורם לאנשים מוכי צער להרגיש טוב יותר, לכן נסה למילים להראות לך אכפתיות או יכולה להיות מועילה בצורה קונקרטית כלשהי. השמיע הצהרות על האדם שאתה מדבר איתו או על הנפטר, ולא ביטויי קלישאה או דברים על החוויה שלך בצער.

איך להוריד חלודה מסורגי הגריל

אני מצטער על האובדן שלך, זה לא יהיה קל, אבל אתה לא תהיה לבד.
תמיד יהיו לך הזיכרונות שלך ממנו כדי לגרום לך לחייך.
אני לא יכול לקחת את הכאב שלך, אבל אני יכול להיות כאן כדי לדבר או להיזכר אם אתה רוצה.
היא הייתה אדם נהדר שהוסיף כל כך הרבה לכל חיים שנגעה בהם.
קח זמן לבכות ולהיזכר באושר שחשת איתו מסביב.
אני לא בטוח מה לומר, אני רק רוצה שתדע שאני כאן בשבילך אם אתה צריך אותי.
אני לא יכול לומר בכנות שזה ישתפר, אבל אני יודע שזה יקל מעט ככל שיעבור הזמן.
כל האנשים הללו שמכבדים את כבודם הם עדות לסוג האיש שהיה.
הלוואי שהיינו ביחד בנסיבות שונות, אבל אני שמח שאנחנו ביחד.

תרגול, תרגול, תרגול

בין אם זה מול המראה או עם החבר הכי טוב שלך, תרגל את מה שאתה אומר. הקלטו וידאו או הקלטו את עצמכם כדי שתוכלו לשמוע איך אתם נשמעים ואיך אתם נראים. דאג לעמוד זקוף ולהביט בקהל שלך. אם זה מה שעושה אותך עצבני, בחר מקום או שניים בחדר ושמור על אותם כמוקדיך. זה חשוב במיוחד אם אתה מדבר עם קבוצה. בין אם נבחרתם לכתוב ובין אם קראתם את המחווה העיקרית, או הספד או שהשירות כולל הזדמנות לחברי הקהל לשתף זיכרונות אישיים, לתרגל את מה שאתם אומרים. שמור על זיכרוןך קצר כדי לאפשר זמן לאחרים לשתף ולהתחיל בביטוי כמו:

כשהיינו ילדים ...
בפעם הראשונה שנפגשתי ...
הזיכרון האהוב עלי על ג'ון היה ...
הכרתי את ג'יין כאדם (הוסף שם תואר), הפעם הזו ...

השתמש בעזרים חזותיים

זה אולי נשמע כמו משהו שהייתם משתמשים בו בזמן הנאום בשיעור אנגלית, אך עזרים חזותיים כן עוזרים. ספרים, תצלומים או אפילו כובע בייסבול מועדף הם אביזרים חזותיים טובים ונותנים לך על מה לדבר. זכור, הנאום שלך יעורר אחרים לדבר גם על האדם שנפטר.

דברים ספציפיים לומר בטקס אזכרה

כשמילים נכשלות בך, נסה את העצות המנוסות האלה לבוא עם משהו לומר אם תתבקש לדבר באנדרטה של מישהו.

שלבו שירים ואמרות

אתה יכול גם לקרוא כמה שירי הלוויה או לדקלם כמה מהתפילות או הציטוטים האהובים על הנפטר במהלך נאום הזיכרון שלך. אמנם הטקס הזה הוא אחגיגת חיים, זה גם זמן להיפרד. קריאה ושמיעה של מילות השראה יכולות לעזור לא רק לך אלא לנוכחים במסעות האבל שלהם. אם תרצה, העתק את השירים וחלק אותם בשירות כמזכרת. זכור כי קריאות שירות הזיכרון הן בדרך כלל קצרות וסנטימנטליות.

אמירות מוות זיכרון הן ביטויים קצרים ומרוממים או ציטוטים של אנשים מפורסמים.
לחגיגת אמהות, השתמש בשירי זיכרון ליום האם.
לזכרו של סבא, שירים מחווים את הגברים הוותיקים במשפחה.
לטקס אזכרה ליום האב, שקול שיר לזכרו של אבא.
שירים אתניים על צער מציעים נקודת מבט רב-תרבותית וחוגגים את מערכת האמונות של הנפטרים.

השתמש באמרות רב תרבותיות

בעוד שהבעת האבל היא חוויה אישית במידה רבה, היא יכולה להיות גם כןמבוטא תרבותית. בתרבויות מסוימות המוות נתפס כאובדן עצוב ואילו באחרות הוא התעוררות משמחת. לפני שתציע מילים ספציפיות לתרבות מסוימת, ודא שאתה מבין היטב את משמעותן ואת הקשרן האופייני. כלול ברכות או ציטוטים המתאימים תרבותית בנאומים רשמיים. כשאתה מציע מילות נחמה, שקול ביטויים חגיגיים יותר או הימנע מלהיות אישי מדי.

ההתמקדות הבודהיסטית בגלגול נשמות מצדיקה ביטוי שליו כמו: 'אני מציע את המעשה הטוב הזה (מעשה ספציפי לשם שעשית) בשם (שם המנוח).'
'רוחה היא עם הטבע', עשויה להתאים לשירות אינדיאנים.
תרומה נהוגה נדרשת בשעות הערות הסיניות, שם אתה יכול לומר 'הכבוד העמוק ביותר שלי משולם'.
בטקסים איטלקיים מסורתיים, יקיריהם עוזרים לנפטרים לעזוב את האדמה כדי שתוכלו לומר, 'הלוא הוא ייצא מהעולם הזה בשלום'.
תרבויות הינדיות רואות במוות כחלק מהחיים, ולא אובדן עצוב ולכן ביטוי מקובל הוא 'הלוואי שנפשה תמצא את היעד הבא שלה'.

מה לומר בהלוויה לאבלים

בזמןמשתתף בלוויה, תיתקל באהובי הנפטרים שכנראה תברך ותדבר איתם בקצרה. זה יכול להיות קשהיודע מה יש ולא מתאים לומר. אתה יכול לשקולאומר ברכות או שיחות מתחילותכמו:

היום הולך להיות יום קשה, אבל אני אסיר תודה שאתה כאן היום.
היי. זה כל כך חביב שתבוא ואני יודע (שם המנוח) יהיה כל כך נגוע לדעת שאתה כאן היום.
אני באמת מצטער על אובדןך ורוצה שתדע ש (שם המנוח) תמיד יהיה בלבי.
תודה שבאת היום לתמוך בחיים המדהימים של (שם המנוח).
היי, אני שמח שאתה כאן היום בחגיגת החיים (שם המנוח) באמת נפלאים.
אני כל כך מצטער שאתה עובר את זה. תמיד אזכור (שם המנוח) צחוק מדבק ויכולת להתחבר לכולם.
(שם המנוח) תמיד ייזכר ואני אחמד את הזיכרונות שהיו לנו יחד.
אין דבר גרוע יותר מאשר לאבד מישהו שאתה אוהב. אני שמח שאנחנו כאן יחד כדי לתמוך זה בזה בתקופה קשה מאוד זו.

על שירותי זיכרון

טקסי זיכרון נערכים במקום הלוויות ופעמים רבות בנוסף להם. הם מוחזקים ללא שאריות הנפטר שם ממש. ייתכן שהאדם כבר נקבר או שאין שרידים לקבור או לשרוף. טקס אזכרה טיפוסי מתקיים תוך שבוע ממותו של הפרט, אולם הוא יכול להתעכב מסיבות שונות כגון:

המשפחה רוצה לחכות לחג מיוחד כמו יום הולדת או יום נישואין
רבים מהאבלים גרים רחוק וזקוקים לזמן נסיעה
המשפחה מוכה צער מכדי לטפל באזכרה זמן קצר כל כך לאחר המוות

הלוויות אמנם מסורתיות באופיין, אך אזכרות הן מזדמנות או בלתי פורמליות יותר. אנשים נינוחים ואינם מוכי צער כמו בהלוויה או קבורה. האבלים חופשיים להתערבב ולשוחח עם יקיריהם וחברים.

חגיגת חיים

בדומה להלוויות, אזכרות הן חגיגה לחייו של הנפטר. מוסיקה מושמעת ובני משפחה וחברים מחזירים זיכרונות בתורם. מוצגת מצגת או קולאז 'תמונות עם תמונות של הפרט ומשפחתו וחבריו. מצגות שקופיות מושמעות בדרך כלל כשברקע המוזיקה האהובה על האהוב. טקסי זיכרון אינם בדרך כלל אירועים חגיגיים והנוכחים יוצאים בלב מלא.

מילים של אהבה

טקס אזכרה הוא ההזדמנות האחרונה להיפרד או לחגוג את הנפטרים כקבוצה. נצל את ההזדמנות לחלוק את מחשבותיך ורגשותיך עם אחרים כאמצעי זיכרון וריפוי. בין אם רשמת את מה שאתה אומר, ובין אם אתה משתמש בהצעה או במילים של סופרים מפורסמים, מה שאתה אומר בטקס האזכרה יוערך על ידי חברים ובני משפחה מתאבלים אם אתה מדבר מכל הלב.