מה לומר למישהו שמת (וממה להימנע)

השמות הטובים ביותר לילדים

אישה שמטפלת באב גוסס

אנשים רבים מתקשים לדעת מה לעשותאמור לאדם אהוב שנפטר. אמנם לא תמיד קל לדעת מה לומר למי שנמצא בתהליך גסיסה, אך ישנם כמה עקרונות שיש לזכור.





איזה צבע היה מדי הקונפדרציה

מה אתה אומר למישהו שמת?

בין אם נוח לך לדבר על מוות ולמות או לא, להיות שם עבור יקירך יכול לעשות להם עולם של שינוי כשהם עוברים את החוויה הזו. לא משנה מה תעלו, דאגו לעשות זאת באדיבות וחמלה. דמיין אם היית בנעליהם לפני שאתה אומר משהו כדי שיהיה לך מושג טוב יותר איך זה יתקבל. ייתכן שתרצה לדבר איתם על:

  • שֶׁלָהֶםסידורי לווי או תכניות: 'האם נוח לך לדבר על משאלות סוף החיים שלך?' עקוב אחר כך עם הצעת עזרה, 'אני באמת רוצה לוודא שיש לך את כל מה שאתה רוצה.'
  • 'מה שלומך היום?'
  • 'יש משהו שאני יכול לעשות בשבילך היום?'
  • 'האם יש משהו שאתה רוצה לעשות היום?'
  • 'על מה תרצה לדבר?' הם עשויים להעלות את החוויה הנוכחית שלהם, או אולי ירצו לדון בספר, בסרט, בחדשות או בכל דבר אחר. פשוט תלך עם זה ועקוב אחר ההובלה שלהם.
  • 'איך אתה מרגיש היום?'
  • 'רק רציתי להגיד לך כמה אתה מתכוון אלי.'
  • 'היית החבר הכי מדהים ואני מרגיש כל כך בר מזל שיש לך אותך בחיים שלי.'
מאמרים קשורים
  • 10 תמונות של אנשים נאבקים בצער
  • טיפים לעיצוב המצבה שלך
  • סלבריטאים גוססים

אתה בהחלט יכול להעלות כמה אתה מתגעגע אליהם וכמה הם משמעותיים עבורך, אבל היה בטוח שהם לא יטפלו בך בסופו של דבר. חשוב מאוד שתופיע עבורם בזמן שהם עוברים את זה.





מה לומר למישהו שמת בקרוב

אם מישהו מתקרב לסוף חייו, יתכן שהוא מתקשה לתקשר איתך או לא. הם עשויים גם לראות ולשמוע דברים שאינך מסוגל. אלה ידועים כהזיות בסוף החיים. גם אם הם אינם מסוגלים להעביר לך את מחשבותיהם, אתה עדיין יכול לומר להם עד כמה הם מתכוונים עבורך ולהציע להם נחמה באמירה:

  • 'אני אוהב אותך כל כך.'
  • 'תודה שלימדת אותי....'
  • 'לעולם לא אשכח מתי ....'
  • 'הזיכרון האהוב עלי שאנחנו חולקים .....'
  • 'אני מצטער על.....'
  • 'אני מקווה שתסלחו לי על .....'
  • 'זה נשמע כאילו אתה רואה ....'
  • 'זה נשמע כאילו אתה שומע ....'
  • 'דע לך שאתה בטוח ואני כאן איתך.'
  • 'האם אני יכול להחזיק את היד שלך בזמן שאנחנו מדברים?'

מה לומר או לעשות אם האדם הגוסס מכיר

אם מכר אומר לך שהם נמצאים בתהליכי גסיסה, או שאתה שומע על כך ממישהו אחר, זכור שזה בסדר לא לדעת מה לעשות או להגיד. לומר משהו פשוט או להושיט יד עם מחווה יכול להיראות כמו:



  • לאפות להם משהו מיוחד.
  • מציעים להיות שם בשבילם אם הם רוצים לדבר.
  • אומר להם, 'שמעתי על מה שקורה ואני כאן בשבילך.'
  • שליחת כרטיס, פרחים או משלוח אוכל עם פתק שאומר שאתה חושב עליהם.
  • אומר להם, 'אני כל כך מצטער לשמוע על מה שאתה עובר, אנא יידע אותי אם יש משהו שאני יכול לעשות.'

האם זה בסדר לבכות?

זה לגמרי בסדר לבכות בלי קשר לאיזה רחוק אהובכם נמצא בתהליך הגסיסה. בכי מבטא בפניהם כמה הם משמעותיים עבורכם ואיך אתם באמת מרגישים. העמדת פנים שהכל בסדר למען חברך עלולה להיתקל כמבליגה, כאשר במציאות, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא להיות ברגע איתם. היה בטוח שאם בסופו של דבר אתה בוכה שהמיקוד עובר לרגשות חברך כדי שתוכל להמשיך להראות להם שאתה שם כדי לתמוך בהם ככל שיעברו את זה.

דרכים לנחם אהוב גוסס

מלבד לדבר עם יקירכם, פשוט להופיע ולהיות שם בשבילם יכול לספק נוחות ותמיכה. זכור, תלוי באיזה שלב הם נמצאים בתהליך הגסיסה, הם עשויים לחוות תחושות של הכחשה, כעס, עצב, בלבול, פחד וחוסר התמצאות.

שמע אותם החוצה

מוות וגסיסה יכולים להעלות חרדה רבה בתוכך, אז נסה להיות רק איתם ברגע זה ולאמת את מחשבותיהם ורגשותיהם, גם אם דעותיך או מחשבותיך שונות. תאטו והקשיבו באמת למה שיש לחבר או לבן המשפחה שלכם לומר. יש אנשים שרוצים לשתף זיכרונות חשובים בסוף חייהם ועלולים לחוש נחמה כשמישהו עוצר להקשיב לסיפור אהוב מילדותם. לאחרים עשויים להיות דאגות ופחדים שהם רוצים לחלוק. הקשיב מבלי לפסוק שיפוט והציע תמיכה ואימות.



כיצד להסיר עובש מבד

מדברים על מוות וגוסס

לפעמים אדם שנמצא בתהליך גסיסה ירצה לדון איך זה היה לעבור אותו. זה עשוי להרגיש לא נוח עבור חלקם, אך חשוב במיוחד שחברך או בן משפחתך יביע את דאגותיו ושאלותיו. הוא או היא אולי ירצו לדבר על תכניות הלוויה, תרומת איברים או עריכת צוואה. הקשיב, שאל שאלות בכבוד, וודא שהם מרגישים שהם נשמעים בתקופה זו.

הצע תמיכה לאהוב שהוזה

יש אנשים שחווים שמיעה ו / או חזותיתהזיותשיכול להיות חלק נורמלי לחלוטין מתהליך הגסיסה. אם הם נסערים או מפוחדים מהדברים האלה, נסה לכוון אותם מחדש לסביבתם ולהציע נוחות על ידי דיבור בטון מרגיע וליידע אותם שהם בטוחים. אם הם מרגישים בנוח עם מה שהם חווים, עדיף לא להתווכח איתם ופשוט להיות עדים לחלק הזה של התהליך שלהם.

מנשקת אמא גוססת

עקוב אחר ההובלה שלהם

עדיף תמיד לתת לאדם הנמצא בתהליך הגסיסה להוביל את נושא השיחה ואת טון האינטראקציה. פירוש הדבר שאתה נכנס לאינטראקציות או לביקורים אלה ללא סדר יום ואתה פשוט שם עבור חברך או בן המשפחה שלך. הם עשויים להפיל רמזים או להזכיר בכוחן מחשבות הקשורות למוות. אם כן, אתה יכול לשאול אם הם רוצים לדבר על זה איתך קצת יותר.

מה להימנע מלומר למישהו שמת

כשאתה מתחבר למישהו בתהליך גסיסה, נסה לא:

כיצד לנקות חומצת סוללה - -
  • דון במחשבותיך הדתיות, במיוחד מבלי לשאול קודם
  • תגיד כל דבר משומר או נדוש על המוות - זה עלול להיראות כבלתי מסכן
  • דון באמונותיך לגבי מדוע הן גוססות
  • העבר את הדיון כדי להתמקד אך ורק ברגשותיך
  • התמקדות יתר בתכניות סוף החיים
  • דן כיצד היית מרגיש אם היית בנעליהם

מה לומר לחבר גוסס

הדבר החשוב ביותר שיש לזכור כשמדברים עם מישהו שנמצא בתהליך גסיסה הוא לדבר מהלב שלך. להיות כן, רחום ומוכן להקשיב. התייצבות עבורם יכולה לעזור להם להרגיש נתמכים, אהובים ונראים במהלך המעבר הזה.

מחשבון קלוריה