מדוע תקשורת היא מכרעת בזוגיות

השמות הטובים ביותר לילדים

זוג מתקשר זה עם זה

שמעת את זה הרבה פעמים, אבל האם אתה באמת יודע מדוע תקשורת חשובה? תקשורת ואמון הם שני המרכיבים העיקריים במערכת יחסים בריאה. בלי שניהם, סביר להניח שהקשר שלך ייכשל.





הבנת תקשורת

ישנם שני סוגים של תקשורת - מילולית ו-לא מילולית. כל אחד חשוב באותה מידה כמו השני. על השניים לעבוד יחד להעברת מידע. כשאנשים לא משתמשים בקולם כדי לספר למישהו מה הוא חושב או מרגיש, המעשים שלהם יכולים לעשות זאת במקום זאת. לפעמים שתי התקשורת עובדות יחד כדי להדגיש מסר חשוב; עם זאת, זה המקרה רק אם מישהו מוכן לטפח תקשורת גלויה עם בן / בת זוגו.

מאמרים קשורים
  • גלריה של 7 רעיונות לילה דייטים מהנים
  • 10 סימנים של בן זוג בוגד
  • 10 תמונות של זוגות צעירים ומאוהבים יפהפיים

מדוע תקשורת חשובה בזוגיות

אנשים שלא מתקשרים לא חולקים חלק מעצמם עם אחרים. הם אוחזים ברגשותיהם ובמחשבותיהם מסיבות רבות ושונות. שתי סיבות שאנשים במערכות יחסים לא מצליחות לתקשר הן פחד מדחייה ודאגה שהם יעשו או יגידו משהו כדי להרגיז את בן הזוג. אמנם הרגש האחרון ראוי לציון, אך לא לספר לבן הזוג שלך מה שאתה צריך מונע מהיחסים להשתנות ולצמוח. צמיחה בזוגיות הינה מכרעת אם ברצונך שהיא תהיה ארוכת שנים ומספקת.





הימנעות מאי הבנות

סיבה נוספת מדוע תקשורת חשובה היא כי לעתים קרובות מתרחשים אי הבנות בין אנשים. כל אחד מבני הזוג עשוי לתפוס סיטואציות באופן שונה, שעלול ליצור טינה ורגשות פגועים אחרים.בלי תקשורת, זוגות עשויים להתרגז אחד על השני מבלי לדעת אפילו מדוע או איך זה התחיל. תקשורת חיובית יכולה להוביל לציפיות ברורות ולהזדהות רבה יותר עם רגשותיו של זה.

הגדרת ציפיות

כאשר בני זוג מצהירים בבירור מהן ציפיותיהם, קשה להם להתעלם מציפיות אלה מאחר שנדונו. אף אחד לא יכול לומר, 'איך הייתי אמור לדעת שאתה לא אוהב כשאני מסר לנשים אחרות באינטרנט?' אם האדם האחר הבהיר כי הציפייה היא שנשים לא יועברו למסרים ברשת. כאשר מגדירים ומוסכמים ציפיות, אין שאלה מה מקובל ואיך האדם השני מרגיש כתוצאה מכך.



מכירים אחד את השני

זוגות שלא מתקשרים יכולים ליפול לדפוס מצער של פשוט להתקיים זה עם זה ולעולם לא באמת להכיר אחד את השני טוב מאוד. מערכת יחסים לא יכולה להעמיק עמוקות אם התקשורת אינה פתוחה ותכופה.

מה ההבדל בין ויסקי סקוטש לבורבון

דוגמאות כיצד חוסר תקשורת משפיע על מערכות יחסים

פעמים רבות, לקונפליקט יש סיבה פנימית המצביעה על נושאים אחרים ועמוקים יותר שיש לטפל בהם.

אי-הבנה לדוגמא 1

בן הזוג שלך מתקשר ואומר לך שהוא הולך להיות מאוחר מהעבודה. כבר ערכת ארוחת ערב על השולחן, אבל אתה אומר לו שתכניס לו צלחת בתנור. שחררת את זה בלי לספר לו כמה אתה מאוכזב. לרוע המזל, הוא עושה זאת שוב כעבור כמה ימים, ואז שוב בעוד כמה ימים. אתם בוחרים לא להגיד לו שהייתם מעריכים שיחה מוקדם יותר באותו היום כדי שלא תתכננו לבשל לו ארוחת ערב. במקום זאת אתה מתעצבן עוד יותר ומפסיק לדבר איתו. אין לו מושג מה הבעיה שלך וכועס כי אתה לא אומר לו למה אתה נסער. בקרוב, שניכם מתקוטטים על כל דבר קטן ושוכחים את שורש התסכולים שלכם. התסכולים האלה ממשיכים לגדול, ובסופו של דבר אתה נפרד כי אתה לא יכול להסתדר.



אי הבנה לדוגמא מס '1

תקשורת פתוחה וכנה יכולה לעשות את ההבדל. נניח שבתרחיש לעיל, אתה ניגש לבן / בת הזוג שלך ואומר לו: 'אני מבין שהיום יכול להתרחק ממך, אבל אני זקוק להודעה מוקדמת יותר כשאתה מאחר. אני מצפה לאכול איתך ארוחת ערב כל היום ודואג להכין לך ארוחה טובה; כשאתה חוזר מאוחר הביתה מבלי ליידע אותי מוקדם יותר שהארוחה שלך ספוגה עד שתגיע אליה. אם תודיע לי מוקדם יותר באותו היום שאתה תאחר אוכל להתחיל בהכנת ארוחת הערב מאוחר יותר כדי שנוכל לאכול יחד והאוכל שלך לא יהיה קר כשתגיע הביתה. ' תקשורת כנה זו מנסה לפתור את הבעיה מבלי להשליך את האשמה ולהבהיר את רגשותיך.

אי-הבנה לדוגמא מס '2

אתה יודע שבן הזוג שלך עסוק, אבל אתה שואל אם היא יכולה לעשות לך טובה. היא אומרת שהיא תעשה, ואתה נותן לה הוראות. כעבור כמה ימים אתה מגלה שהיא לא עשתה את מה שהבטיחה. אתה מתעצבן כי חשב שאתה יכול לסמוך עליה. אתה שונא להעלות את זה כי אתה יודע שהיא באמת עסוקה וכנראה פשוט שכחה. במקום זאת, אתה שומר את הכעס שלך בפנים ונרתע איתה או מסרב לעשות משהו בשבילה כשהיא זקוקה לך. היא לא מבינה למה אתה נסער ומתחילה להגיב לאופן שבו אתה מתנהג. היא מאסה בדרך שבה אתה מתייחס אליה, והיא נפרדת ממך.

אי-הבנה לדוגמא מס '2

פשוט, 'היי מותק, עשית את הדבר הזה שביקשתי שתעשה?' היא הדרך הטובה ביותר להתקרב למצב זה. אם זה מוביל לויכוח, זה בגלל שהיא מרגישה כאילו אתה מצפה ממנה יותר מדי או בגלל שאתה מרגיש שהיא לא אמינה לעשות את מה שהיא אומרת שהיא תעשה. אם הדיון מתגלגל לוויכוח, בדוק מה הנושא האמיתי כאן מכיוון שככל הנראה הוא בכלל לא נוגע לטובת הנשאל. אל תאפשר לאי הבנה על פני השטח להסיח את תשומת לבכם מהנושא האמיתי - במקום זאת, דברו עליו ויצאו חזקים יותר בגללו.

הזוג הלא תקשורתי

טיפול בסיוע

זה דבר אחד כאשר אדם אחד במערכת יחסים לא מתקשר, אבל כאשר בני הזוג לא, זה מסמן את זהסוף הקשר עשוי להיות קרוב. פעמים רבות, כאשר זוגות מפסיקים לספר זה לזה את רצונם וצרכיהם, יתכן שהם כבר ויתרו זה על זה. הם חסרים את המוטיבציה לעבוד על פתרון בעיות ועשויים לחכות שמישהו יגיד 'הגיע הזמן להיפרד'.

פחד לתקשר

פעם אחרת שזוג אולי לא מתקשר היא כששניהם מרגישים שאם הם מדברים על הזוגיות, זה רק יחמיר את זה. זוג מסוג זה כנראה עדיין אוהב אחד את השני, אך הם אולי לא יודעים כיצד לגשת לנושאים קשים מבלי לפגוע במערכת היחסים. מבלי לדון בבעיות - או אפילו במחשבות ורגשות ניטרליים - זוגות מתחילים לאבד את הקשר שלהם. ההתעניינות שלך בבן הזוג שלך צמחה ככל הנראה מדברים על דברים ששניכם אהבתם לדון בהם. ברגע שאין לך את זה עוד, אתה עלול לאבד עניין.

שיפור הקשר שלך עם תקשורת

תקשורת מובילה לשיתוף וקשר. הישארות קרובה לבן / בת הזוג שלך על ידי שיתוף מחשבות ורגשות תעזור לך לעבור תקופות מאתגרות בהן החיים מנסים להפריד אותך.

מהן חנויות טובות לטווינים

מדברים על מדברים

אם בן הזוג שלך מתקשה להיפתח, דון בחוסר התקשורת הזה איתו / לה. היו מנחמים וכנים כשאתם אומרים שאתם פתוחים לדון בכל הנושאים, המחשבות והרגשות שיש לו / היא. אל תזלזל בבן / בת הזוג שלך ואל תגרום לו / ה להצטער להיפתח בפניך כשהוא / היא מרגיש בנוח, כי זה יכול לגרום לבן / בת הזוג להפסיקבוטחאתה ומפסיק את התקשורת.

עזרה מקצועית

אם יש לך ולבן זוגך בעיות בתקשורת, עדיף לחפשייעוץ. אם אחד מכם אינו מסוגל להיפתח ולדון בדברים שמטרידים אתכם, יכול להיות שזה מועיל כי צד שלישי יעזור לכם להתמקד בנושאים ולעבוד דרכם. זה יסיר את הפחד שיש לכל אחד מכם וייתן לכם סביבה בטוחה להתגבר על המכשולים במערכת היחסים שלכם. בנוסף, יועץ יוכל ללמד את שניכם מיומנויות תקשורת יעילות, כך שתוכלו להמשיך לעבוד על מערכת היחסים שלכם לאורך שנים רבות.

קשר חזק

זוגות צריכים להיות מסוגלים לסמוך זה על זה כדי לדבר על פחדים, חלומות ודברים פשוטים ויומיומיים. זה לא רק טוב לכל אדם, אלא טוב יותר עבור בני הזוג כצוות שיוכלו להשמיע חששות באופן גלוי ללא חשש מוויכוח שנפוצץ כתוצאה מתקשורת לא נכונה. ככל שהתקשורת טובה יותר, כך בסיס היחס טוב יותר.

מחשבון קלוריה