רוצה להוסיף חצי רגל לגובה שלך, להפוך את הראש, להגביר את התלבושת שלך ולהיראות עז? נעלי עקב בגודל שישה אינץ 'הן דרך אחת לכסות את כל הבסיסים האלה. אלה לא זמינים בכל מקום, אבל אתה יכול למצוא אותם אצל כמה קמעונאים בשפע סגנונות מושכים את העין.
קונה עקבים של שישה אינץ '
לא תמיד תמצאו עקבים כה גבוהים בקופסה הגדולה הממוצעת או בחנות הכלבו שלכם (אם כי לפעמים אתם עלולים להיתקל בזוג או שניים). כאשר אתה רוצה נעלי עקב בגודל שישה אינץ ', תצטרך לעשות מעט תלויים נוספים. המוקד העיקרי הוא כמובן הגובה, אך עדיין תצטרך להחליט איזה סגנון וצבע אתה רוצה, עם כמה תלבושות אתה צריך לעבוד איתם, ולחפש את הסגנונות הכי נוחים שיש. להתחיל עם:
מה המשמעות של הצבע על טבעת מצב הרוחמאמרים קשורים
- נעלי עקב קיצוניות
- עקבים גבוהים של סלבריטאים
- נעלי ערב לבושות
אֲמָזוֹנָה
אֲמָזוֹנָה יש מבחר נעלי עקב בגודל שישה אינץ 'בסגנונות רבים וממגוון רחב של מותגי שמות. אתה יכול למצוא מגפיים, משאבות, פלטפורמות שקופות ועוד.
- סנדלי סלינגבק פלטפורמת Onlymaker Peep Toe זמינים בחמישה שילובי צבעים בסביבות 50.00 $. גובה העקב הסטילטו כשישה סנטימטרים והרציף כ 1.25 סנטימטרים.
- אם אתה רוצה סגנון אתחול, יש את פלטפורמת אופנת נשים דמוית פרווה מזויפת מגפי עקב 6 ' עם שרוכים מתכווננים, ניתן להשיג בצבע שחור או שזוף במחיר של קצת יותר מ -20 $ דולר. גובה הפלטפורמה הפנימית כשני סנטימטרים וגובה הפיר כחמישה סנטימטרים.
חשפנית דיסקונט
חשפנית דיסקונט יש בה כל דבר, החל משאבות ורודות מתכתיות עם עקבים בגובה שמיים וכלה בשחור מט עם שוליים. ישנם סגנונות מאופקים ככל שתוכל להיכנס בעקב כה גבוה, בעוד שאחרים מעט מוזרים.
צבע שיער לשיער אפריקני אמריקאי
- ה נעל פלטפורמה כפולה עם רצועה 609-LEVI זמין בשחור בסיסי (בפחות מ- 75.00 $), אך נעל זו היא הכל בסיסית. הרצועות הכפולות הסקסיות סביב הקרסול, הרצועה הנוספת העוטפת את העקב, ופרטי הרשת משלבים ויוצרים נעל מדהימה.
- אם אתה באמת רוצה להצהיר עם העקבים שלך, נסה את DELIGHT-1017RSF פוקסיה כרום 6 'עקב עם שוליים בפעם הבאה שאתה יוצא. לבעלותם עקב ובוהן פתוחים, פלטפורמה ורודה מבריקה ושוליים מלאכותיים מדומים. צפו לשלם בסביבות 100.00 $.
בסיס ורוד
פלטפורמת חרדל 6 אינץ 'עקבים גבוהים
בסיס ורוד בעל מספר סגנונות של נעלי עקב מאוד, כולל פלטפורמות ריינסטון דו גווניות ומשאבות זמש מלאכותיות.
- ה חרדל קרוס רצועת פלטפורמה עקבים גבוהים בגודל 6 אינץ 'בקטיפה הם גוון צהוב מדהים עם עקבים ורצועות פלטפורמה שחורות, הזמינים במחיר של פחות מ- 30.00 $. העקבים בגובה שישה סנטימטרים והפלטפורמות בגובה שני סנטימטרים. החלק העליון הוא קטיפה, ואילו הרצועות מעור לכה.
- ה פלטפורמת צווארון לקצץ רוכסן פוקסיה 6 אינץ 'עקבים גבוהים זמש פו הם גם בסביבות 30.00 $ והם כמו נעלי ברבי בחיים האמיתיים. המראה הוורוד הבוהק, העקב הגבוה והמראה המקומט הם בדיוק מה שאתה מחפש אם תמיד קנאת בארון הנעליים שלה.
יתרונות וחסרונות של לבישתם
עם עקבים גבוהים כל כך, כמובן, ישנם יתרונות וחסרונות שיש לקחת בחשבון. ישנם סיכונים בריאותיים, אך לעיתים נעלי עקב אינן ניתנות לעמידה, לכן חשוב למצוא איזון בארון הנעליים.
יתרונות
רוב המקצוענים מבוססים על מראה:
- נעלי עקב סקסיות מעניקות לך צללית 'גלי' עם מראה של תחתון גדול יותר ושדיים מעוצבים יותר.
- מראה של רגליים ארוכות יותר
- רגליים שנראות גווניות במיוחד, חזקות, דקות.
- תשומת לב (כי בלי קשר לסגנון שתבחר, עקבים גבוהים כל כך יהיו סיבובי ראש)
- סיכויים נוספים לפגוש גברים מכיוון שהם מוכנים יותר לגשת ולעזור לנשים בעקבים, כך עולה ממחקר שנערך ב ארכיונים של התנהגות מינית (ונדון בפירוט רב יותר ב מגזין הזמן ).
- דחיפה פוטנציאלית בביטחון בגלל האופן שבו הגוף שלך נראה ותשומת לב שאתה צובר כשאתה לובש עקבים
- סגנונות וצבעים מהנים לבחירה שאולי לא תראו בנעלי עקב נמוכות יותר
חסרונות
רוב החסרונות סובבים סביב בעיות בריאותיות לטווח קצר או לטווח ארוך או כאב:
- כאבי רגל או אפילו גב, כמו המכון לבריאות עמוד השדרה מציין
- כפתורים, הפטיש, דורבני עצמות ובעיות אחרות בכף הרגל
- כאבי ברכיים וירכיים ודלקת פרקים מכיוון שמיקום כף הרגל בעקבים מעל שני סנטימטרים אינו מאפשר לכף הרגל לעשות את עבודתה ולספוג זעזועים
- קושי ללכת (או לפחות ללכת מהר)
- סבירות מוגברת שתטייל, תיפול או שתפצע בדרך אחרת בלי הרבה תרגול
- מחויבות זמן לתרגול הליכה בעקבים כל כך גבוה
- מרגיש להיות גבוה מדי ברגע שאתה יוצא לדרך
- עקבים גבוהים כאלה הם לעתים נדירות נוחים לאורך זמן רב.
- שרירי עגל מקוצרים וגידים מעובים
- דלקת מפרקים ניוונית בברכיים, על פי יסוד משותף
איך ללבוש את העקבים שלך
העקב הממוצע של שניים או שלושה אינץ 'קל למדי לעיצוב ועובד עם חצאיות ושמלות בכל אורכם, כמו גם עם רוב המכנסיים (ובמקרים מסוימים, אפילו מכנסיים קצרים). עם זאת, עקב בגודל שישה אינץ 'עשוי לנקוט משנה זהירות בכל הנוגע לעיצוב. אתה רוצה להשוויץ בהם, כמובן! נסה אותם עם:
האם אתה יכול לעשות קעקוע בזמן ההנקה
- מכנסי ג'ינס מחובקים עקומות שנפגעו בראש הנעליים יחד עם חלק עליון סקסי (בדרך כלל הכי מתאים לבילוי לילי)
- קפריס ג'ינס וסוודר מכופתר, טי או סוודר קל, כל עוד סגנון הנעל מאופק למדי (אחרת התלבושת עשויה להיות נינוחה מדי עבור הנעליים)
- שמלת קו A באורך הברך עם גרביונים (גרביונים שחורים עם עקבים שחורים יאריכו את רגליך עוד יותר)
- שמלת מידי או חצאית מידי עם צללית (במיוחד סקסית עם מגפיים גבוהים)
- שמלת מקסי זורמת שעוצרת בקרסוליים (כדי שלא תטייל)
ברוב המקרים, מכנסיים קצרים וחצאיות מיני אינם הדברים הטובים ביותר להתאמה עם עקבים גבוהים מאוד מכיוון שכמות הרגל החשופה תתמודד עם הנעליים על תשומת הלב. במובנים מסוימים זה אותו רעיון כמו להימנע מללבוש איפור כבד לעיניים ושפה נועזת, או חצאית קצרה עם חלק עליון צמוד לעור. שמור על המיקוד באזור אחד לקבלת בגד מחמיא יותר.
טיפים מעשיים לרגליים מאושרות
לבישת עקבים עד שישה סנטימטרים כנראה לעולם לא תיחשב 'נוחה'. עם זאת, ישנם דברים שתוכלו לעשות כדי למזער את הכאב ואת הסיכון לפציעה או להשפעות ארוכות של לבישתם.
תנו לרגליים לנוח
אל תלבש את העקבים הגבוהים שלך כל היום, כל יום. בימים שאתה צריך ללבוש אותם, נסה למזער את מספר השעות שאתה לובש אותם. לצאת עם הבנות לכמה שעות? שימו אותם ממש לפני שאתם עוזבים ואז הורידו אותם מיד ברגע שאתם חוזרים הביתה (או אם אתם לוקחים מכונית משלכם או נוסעים לרכב עם חברים, השאירו זוג נעלי ספורט ברכב והחליפו שם בסוף הלילה ). שב בתדירות הגבוהה ביותר שאתה יכול בזמן שאתה בחוץ. דלג על עקבים בכל גובה בתדירות האפשרית.
קח זמן לאמן את הרגליים
למרות שחשוב לצמצם את זמן הבלאי שלהם ככל האפשר, אתה גם לא צריך לעבור מדירות לנעלי עקב ברגע האחרון. קח בערך 10 או 15 דקות בכל יום להתאמן בעמידה, ובסופו של דבר בהליכה, בנעליך החדשות. אימן את עצמך ללכת בעקבים לפני שאתה יוצא בהם כדי שתרגיש בטוח יותר, תיראה טוב יותר ותהיה מסוגל יותר לתמרן בין המונים ומגוון משטחים.
איך לגלות אם אתה גרוש
בחר בעקבי פלטפורמה
בחרו בעקבי פלטפורמה כשתוכלו. ככל שיותר גבוה, יותר טוב. עדיין תקבל את ההרמה ויתרונות אחרים של נעלי עקב, אך הפלטפורמה מפחיתה את הזווית בה נמצאת כף הרגל שלך בנעל. זה יגביר את הנוחות, יקטין את הלחץ על כדור הרגל, ובתקווה למזער נזק לטווח הארוך על ידי נעילת עקבים.
עיסוי ומתיחות
לעסות ולמתוח את הרגליים והשוקיים. השתמש בכדור לקרוס או בכדור טניס מתחת לרגלך בזמן שאתה יושב. כל שעליך לעשות הוא לגלגל אותו עם כף הרגל שלך כדי להפעיל לחץ על הנקודות הכואבות. עבור השוקיים שלך, נסה גליל קצף (או פשוט עיסוי בידיים). אפילו שיעור יוגה יעזור לך למתוח את הרגליים והרגליים, כך שאם יש לך כאלה שמתוכננים יום אחרי לילה בחוץ, מושלם.
הוסף כרית
הוסף קצת כרית לנעליים שלך. זה לא יעשה הרבה כשאתה מפעיל את כל הלחץ הזה על כדורי הרגליים שלך, אבל זה יכול להוריד את הקצה. חפש רפידות ג'ל במעברים לטיפול בכף הרגל בבית המרקחת המקומי שלך.
הראה את הסגנון שלך
תהנה מהעקבים שלך בכל גובה, אבל במתינות. הקפידו לבחור את הנעליים הנוחות ביותר בגודל הנכון לחוויה הטובה ביותר. כאשר אתה שוקל כיצד ללבוש נעלי עקב גבוהות במיוחד ולקחת טיפים מעשיים למזער נזקים, אתה יכול ליהנות להשוויץ בהם.
