בהריון רגיל, הסיכוי לחוש את הרחם דרך הבטן שלך לפני 12 שבועות הוא קלוש. היה סבלני, ואם אתה יודע למה להרגיש, בקרוב תוכל לזהות את הרחם שלך כשהוא עולה מאגןך כשתעבור במשך עשרה שבועות של הריון לשליש השני שלך.
כיצד למצוא את הרחם שלך
יתכן שאתה תוהה, איך מרגיש בטן בהריון בתחילת ההריון? יש נשים שרוצות להרגיש את הרחם שלהן בהריון, אבל לא טורחות לנסות להרגיש את הרחם שלךלפני שנים עשר שבועות להריוןכי אתה תהיה מתוסכל. איפה הרחם שלך נמצא ב 12 שבועות? אחרי 12 שבועות, החלק העליון של הרחם שלך כמעט בערך עם החלק העליון של עצם הערווה שלך, ואולי פשוט תוכל להרגיש את זה אז. אם אתה מתעקש להרגיש את הרחם שלך לאחר 12 שבועות, נסה את הטכניקה הבאה:
- וודא כי שלפוחית השתן שלך ריקה לחלוטין.
- שכבי על הגב, כופפי את הברכיים והניחי את כפות הרגליים על המיטה.
- הירגעו וקחו כמה נשימות עמוקות איטיות ואז נשמו כרגיל ונינוחים.
- הניח את שטוח כף ידך השמאלית באמצע בטנך ממש מעל עצם הערווה שלך כשאצבעותיך מכוונות ימינה והמרפק מצביע שמאלה.
- השתמש במישור כף היד השמאלית שלך כדי להרים את ריפוד השומן ולולאות המעי מהדרך כלפי מעלה לבטן העליונה שלך ומרחק מעצם הערווה שלך.
- בזמן שתומכים בבטן ביד שמאל, הניחו את ידכם הימנית ממש מעל עצם הערווה עם אצבעותיכם לכיוון העצם.
- לחץ את אצבעותיך הימניות בעדינות לבטן והלך כלפי מטה עד שהן פשוט נוגעות בעצם.
- סובב את אצבעותיך בעדינות פנימה והחוצה מהבטן תוך כדי דחיפה עדינה לכיוון כפות הרגליים.
- אם יתמזל מזלך, אתה עלול להרגיש כדור מוצק למחצה שאינו 'נמרץ' כמו המעיים שלך. זה החלק העליון של הרחם שלך ממש מאחורי עצם הערווה שלך.
- תסמינים מוקדמים של הריון בשליש הראשון
- כאבי מחזור במהלך ההריון
- מתי רוב הנשים מתחילות ללבוש בגדי הריון?
אם אינך מצליח לאתר את הרחם שלך לאחר כמה ניסיונות, אל תמשיך לתקוע בבטן. הרגעי והמתן שבוע עד שחלק העליון של הרחם שלך יעלה מתוך חלל האגן שלך. ללמוד כיצד להרגיש את הבטן כדי לראות אם הריון אינו שיטת בדיקה מדויקת להריון, אך אם כבר ידעת שאת בהריון, שיטה זו יכולה לעזור לך להרגיש את השינויים בגופך.
אחרי שתים עשרה שבועות של הריון
אחרי 12 שבועות הרחם שלך עולה מעל עצם הערווה שלך כדי לשכב בבטן. לאחר 13 שבועות תהיה לך סיכוי טוב יותר להרגיש את זה. השתמש באותה טכניקה כמו לעיל כדי להעביר את קצות האצבעות למטה כדי לזהות את החלק העליון של הרחם שלך. שוב, אל תחרד אם אתה לא מרגיש את זה; רק לחכות עוד שבוע.
עד 14 שבועות של הריון, לא אמורה להיות לך בעיה להרגיש את הרחם שלך ככל שהבליטה מופיעה בבטן. החלק העליון יונח כשתי אצבעות ברוחב מעל עצם הערווה שלך. לאחר 16 שבועות הרחם שלך יהיה חצי דרך למעלה בין עצם הערווה והטבור שלך ויהיה קל עוד יותר להרגיש כמו בליטה איתנה בבטן.
סיבות שזה יכול להיות קשה להרגיש את רחם
יתכן שתתקשה להרגיש את הרחם שלך כי:
- אתה בהריון בן שתים עשרה שבועות או פחות, כפי שהוסבר לעיל, ואת הרחם שלך קשה עדיין לזהות.
- אתה באמת פחות בהריון ממה שאתה חושב שאתה נמצא בשבועות 13 עד 14 המשוערים שלך בגלל שגוי היכרויות להריון .
- אתם סובלים מעודף משקל, במיוחד אם אתם סובלים מהשמנת יתר. אם כן, לאחר 13 עד 14 שבועות, נסה לתמוך בשומן הבטן שלך לכיוון הבטן העליונה כמתואר לעיל כדי להרים אותו מהדרך כדי לנסות לחוש את הרחם שלך. ככל שההריון שלך יתקדם יהיה קל יותר להרגיש.
סיבות שאולי תרגישו את רחם לפני שתים עשרה שבועות
ייתכן שתוכל להרגיש את הרחם שלך לפני 12 שבועות מכיוון שהוא גדול יותר מתאריכי ההריון המשוערים שלך בגלל:
- תאריך שגוי להריון - אתה באמת רחוק יותר ממה שחישבת
- שרירנים ברחם שלך - אלה הולכים וגדלים מתחילת ההריון בגלל הורמוני ההריון שלך
- תאומים או הריונות מרובים אחרים
הרופא שלך עשוי ללמד אותך אם אתה שואל
אם אתם מודאגים להרגיש את הרחם בפעם הראשונה בתחילת ההריון, אל תתסכלו אם זה קשה לאחר 12 שבועות או לפני כן. תירגעו וחכו, ואחרי 12 שבועות יהיה לכם סיכוי טוב יותר להרגיש את זה כשתדעו מה לבדוק. הרופא שלך אומְיַלֶדֶתתמיד יידע לבדוק ומה לבדוק, ויכול ללמד אותך איך להרגיש את הרחם שלך.
