פעוטות צורחים כדי למשוך את תשומת הלב של הוריהם או המטפלים כלפי עצמם. עם זאת, הם עשויים גם לצרוח מתוך תסכול, שעמום או סיבות אחרות. אמנם זה לא נדיר שצרחות פעוטות קשורות להתקף זעם, אבל חשוב לנסות ולברר את הסיבה הבסיסית ולטפל בה בהתאם.
קרא את הפוסט הזה כדי לדעת על הסיבות האפשריות לצרחות אצל פעוטות, הסיבות לכך שהם צורחים לפני השינה וטיפים כיצד להתמודד עם הסיבות מאחורי הצרחות שלהם.
האם זה נורמלי שפעוט צורח?
התקפי צרחות לפעוט הם תופעה די נורמלית ומהווים חלק מההתפתחות הרגשית של פעוט. להלן כמה עובדות בולטות על התקפי זעם וצרחות בקרב פעוטות (אחד) .
הגיל הטיפוסי להופעת התקפי זעם צורחים של פעוט הוא שנתיים עד שלוש, אך הוא עשוי להתרחש גם אצל תינוקות צעירים יותר.
פרק זעם זועק יכול להימשך מספר שניות עד מספר דקות.
התקף זעם ליום נפוץ למדי בקרב פעוטות.
87% מהפעוטות בין הגילאים 18 חודשים עד 24 חודשים זורקים התקפי זעם צורחים.
ל-91% מהפעוטות בין הגילאים 30 חודשים עד 36 חודשים יש התקפי זעם צורחים.
האם כל הפעוטות עוברים שלב צרחות?
רוב הפעוטות עשויים להפגין צורה כלשהי של התקף זעם, אם כי לא כולם עשויים לנקוט בהתקפי זעם צורחים. לפי האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים, פעוטות יכולים להפגין מגוון רחב של רגשות (שתיים) . לילדים יש אישיות ייחודית, ובדיוק כמו מבוגרים, אף פעוט לא יכול להיות דומה (3) . לכן, ייתכן שלא נדיר שתראה פעוט בהתנהגות רגועה בזמן שילדך זורק התקף זעם לעתים קרובות.
הורים חייבים להתמקד בקביעת הגורם הבסיסי להתקף זעם מכיוון שזה יכול להיות מועיל יותר מהשוואת ילדכם לילדים אחרים.
מדוע פעוטות צורחים?
להלן חלק מהמצבים והמצבים שעלולים להוביל להתקפי זעם צורחים בקרב פעוטות (4) .
הבעת תסכול ולחץ:
זוהי הסיבה השכיחה ביותר לפעוט צורח ללא שליטה. פעוטות לעיתים קרובות מתוסכלים, במיוחד כאשר למשימה או מצב אין את התוצאה הרצויה. הם הופכים מתוסכלים ופונים לצרחות עקב חוסר כישורים לבטא את רגשותיהם. חלק מהפעוטות צורחים עקב מתח נפשי או פיזי, שעלול להתרחש מסיבות שונות, כולל רעב, עייפות, מחלות וכאבים.
חוסר יכולת ביטוי מילולי:
לפעוטות יש אוצר מילים לקוי ולעתים קרובות אינם יודעים כיצד לבטא את הרגשות שלהם במילים. ייתכן שהפעוט גם לא מודע לכך שמבחינה חברתית מתאים להביע רגשות באמצעות מילים במקום לצרוח. הם גם לומדים מהר שצרחות מושכות אותם לתשומת לב מיידית.
בדיקת יעילות:
פעוט עלול לצעוק שוב ושוב לתשומת לב ולבדוק עד כמה זה יכול לעבוד כדי להשיג לו את מה שהוא צריך. זה עשוי להיות נפוץ יותר כאשר הפעוט נשלל משהו בעבר והצליח להשיגו על ידי צרחות חוזרות ונשנות על מטפל.
סיפוק סקרנות:
חלק מהפעוטות עשויים לצרוח רק כדי לבדוק את התגובה שהיא מעוררת. זה עשוי להתרחש לעתים קרובות יותר כאשר הורים או מטפלים ידועים אחרים נמצאים בסביבה מכיוון שהפעוט ירגיש בטוח יותר להתנסות כאשר הוא עם אנשים מוכרים.
צורח בשביל הכיף:
אם הצרחות אינן נובעות ממניע של גיוס תגובה או השגת חפץ, סביר להניח שזה מעיד על צרחות פעוטות רק כדי ליהנות. זה עשוי להיות נפוץ יותר כאשר הפעוט נשלל משהו בעבר והצליח להשיגו על ידי צרחות חוזרות ונשנות על מטפל.
מדוע פעוט צורח לפני השינה?
חלק מהפעוטות נוקטים בהתקפי זעם צורחים רק לפני השינה. זה עלול לקרות מהסיבות הבאות.
לא מרגיש טוב:
פעוט לא טוב עלול להתקשות לישון או עלול למצוא אי נוחות בשכיבה, מה שמוביל לצרחות. מספר מצבים עלולים לגרום לזה, וכמה נפוצים הם בקיעת שיניים, דלקות אוזניים וגודש.הירשם
לא עייף מספיק כדי לישון:
אם לפעוט יש יותר מדי שעות שינה או גירוי יתר עקב משחק לפני השינה, ייתכן שהוא לא ירגיש מספיק עייף כדי להירדם. זה עלול לגרום להם לצרוח עקב תסכול כאשר נאלצים להישאר במיטה.
פחד מחושך:
מקובל שפעוטות חוששים מהחושך. חלק מהפעוטות עלולים לחוות סיוטים ופחדי לילה תכופים, מה שגורם להם להימנע מלישון בחושך. לכן, כאשר מתבקשים לישון, הם עלולים להתנגד לכך על ידי זריקת זעם זועקת.
חרדת פרידה:
פעוטות רבים חווים חרדת פרידה כאשר הם חוששים להיות רחוקים מההורה או מהמטפלת האהובה. חושך והיותו לבד עלולים להחמיר את חרדת הפרידה ולגרום לפעוט לנקוט בהתקף זעם צורח לפני השינה.
אי נוחות מבגדים או מצעים: ס
פעוטות אומה עלולים לפנות לצרוח עקב אי נוחות הנגרמת על ידי מצעים או בגדים. טמפרטורות קיצוניות, כמו חם מדי או קר מדי, עלולות גם לגרום להתקפי זעם צורחים. סביר להניח שזה יתרחש אצל פעוטות צעירים שאולי לא יוכלו להשתמש במילים כדי להביע אי נוחות.
שינוי בשגרה:
הפסקה לאחרונה בהנקה או מעבר מעריסה למיטת פעוט.
איך למנוע מפעוט לצרוח?
אתה יכול לנסות את הצעדים הבאים כדי להרגיע פעוט צורח ולמנוע ממנו לצרוח (5)(6)(7) .
בדוק אם יש מחלה:
הדבר הראשון שצריך לעשות הוא לבדוק אם לפעוט יש בעיה בסיסית או מצב הגורם לכאב. לדוגמה, פעוטות עם חום, כאבים עזים בקיעת שיניים ודלקות אוזניים עלולים לצרוח לעיתים קרובות עקב אי נוחות. אתה יכול להתייעץ עם רופא במקרים כאלה שכן טיפול בגורם הבסיסי עלול להפסיק לצרוח.
להסיח את דעתם:
אם הפעוט צורח כדי להשיג תשומת לב או בשביל הכיף, אתה עלול להרתיע זאת על ידי הסחת דעתו. קל למדי להסיח את דעתו של ילד. הצביעו על חתלתול חמוד או על ענן בצורת מצחיק או בובה יוצאת דופן בחלון ראווה, והם עלולים לשכוח למה הם צורחים.
להכיר בתסכול:
צרחות עקב תסכול ואכזבה ניתנות למתן בהדרגה באמצעות הכרה. לדוגמה, אם הפעוט שלך צורח בפארק כי הגיע הזמן שיפסיק לשחק עם המגלשה, תגיד, אני מצטער שאתה צריך לוותר על המגלשה בשביל אחרים. אבל אולי תחזור מאוחר יותר. הכרה מצד הורה או מטפל עשויה לקצר את זמן הצרחות ולהפסיק אותו בהדרגה.
קבע כללים:
קבעו כללים והיצמדו אליהם בכל מצב. אתה יכול גם לקבוע כלל ממש לפני כל מצב שעלול לעורר התקף זעם צורח. לדוגמה, אם אתה הולך לחנות צעצועים, קבע כלל קודם לפיו לפעוט שלך יכול להיות רק צעצוע אחד ולא יותר. זה יכול לעזור למנוע את הצרחות המביכות של הפעוט בביקוש לצעצוע נוסף בחנות הצעצועים.
קבע שגרה:
הקפידו על שגרה קבועה עבור הפעוט, כך שידע מתי לצפות לפעילות ומשך הזמן שלה. זה מועיל למנוע התקפי זעם בקרב פעוטות שרוצים לבלות יותר זמן במשחק לפני השינה. ודא שלפעוט שלך יש תנומות למשך זמן קבוע בכל יום כדי למנוע שינה יתר, שעלולה להפריע לשנת הלילה.
ללמד ויסות עצמי:
ניתן ללמד פעוטות מבוגרים מילים ומשפטים שהם עשויים להשתמש בהם כדי להעביר את רגשותיהם להורים, למטפלים ולבני גילם. אתה יכול גם לעודד את הפעוט לפנות להורה או למטפל הקרוב ביותר לפני שהוא צורח או מפגין כעס.
להוביל בדוגמה:
אם אתה רוצה שהפעוט שלך יפעל לפי התנהגות מסוימת, תן לו ללמוד אותה על ידי התבוננות בך. השתמשו במילות נימוס תוך כדי דיבור והיו רגועים בפתרון בעיות מול הפעוטות. פעוטות ניתנים להשפעה ויכולים ללמוד דרכים מתאימות להגיב למצב על ידי התבוננות בהוריהם.
בדוק את הציפיות שלך:
ציפייה ליותר מדי מהפעוט שלך עלולה לגרום לו תמיד לא להשיג את התוצאות הרצויות, ולגרום לו להיות מתוסכל ונוטה לזרוק זעם זעם. כל פעוט שונה. לכן, הציבו גבולות וציפיות בריאים שסביר יותר שהפעוט שלכם ימלא.
אין לשחד או לחגור:
לעולם אל תשתמש בשוחד כדי לשכנע את הפעוט להפסיק לצרוח. גם אם אתה נצמד פעם אחת תחת הלחץ, סביר להניח שהפעוט ישתמש בצרחות כדי להשיג את מבוקשו. זה גם יסכן את כל המאמצים שלך במניעת צרחות.
ספק חיזוק חיובי:
העריכו את ילדכם בכל פעם שהוא מציג התנהגות חיובית או מגיב מבלי לצרוח או לזרוק התקף זעם. שבחו אותם כשהם דבקים בשגרה ולמדו לכבד את מגבלות הזמן. חיזוק חיובי הוא דרך מצוינת ללמד את הילד הרגלים טובים דרך החוויות שלו.
מתי להתקשר לרופא?
אתה יכול להתייעץ עם רופא לגבי התנהגות הצרחות של הפעוט שלך בתרחישים הבאים (4) .
הפעוט ממשיך לצרוח למרות ההתערבויות המרובות שלך.
הפעוט אינו מבין הוראות או כללים בסיסיים, מה שמוביל להתקפי זעם במספר מקומות, כגון הפארק והמסעדה.
כל פרק צרחות נמשך שעה או יותר.
הפעוט תמיד פוגע פיזית בעצמו או באחרים תוך כדי צרחות.
הפעוט מתקשה לדבר או בעל כישורים חברתיים ותקשורתיים גרועים בהשוואה לעמיתים.
ילדכם מבוגר משלוש שנים.
אם הפעוט שלך צורח לפני השינה ונראה שהוא לא טוב, התייעץ עם רופא. פעוטות שצורחים עקב מחלה מציגים גם סימנים ותסמינים אחרים, כמו חום ותיאבון ירוד.
זה יכול להיות מלחיץ עבור ההורים להתמודד עם פעוט צורח. למרבה המזל, ההתנהגות היא זמנית, וככל שמיומנויות התקשורת של הילד משתפרות, הם יסתמכו על מילים כדי לשתף את רגשותיו. קביעת כללים בריאים ושגרה קבועה היא הדרך הטובה ביותר להימנע מהתקפי זעם וצרחות. אם הפעוט שלך ממשיך לצרוח למרות כל המאמצים שלך, אל תהסס לדבר עם רופא ילדים.
