Air Fry למעלה מנה של חצילים לחטיף כיף או תוספת נהדרת!
אני אובססיבי עד כמה מדהים הטיגון האוויר מכין הכל המבורגרים לירקות והחציל הזה אינו יוצא דופן! פריך מבחוץ ונימוח מבפנים, זה מושלם לנשנוש או לטבילה!
חציל פרמזן פריך
לא להתבלבל עם פרמזן חציל , החציל הזה מצופה בקרום פרמזן פריך.
כדי להתחיל תצטרך מבער אוויר. יש לי האחד הזה כאן ואני אובססיבי לגבי זה (אני ממש משתמש בזה כל יום).
אנחנו אוהבים את חציל האייר פרייר הקל הזה כי הוא תמיד יוצא פריך לטבילה אבל רך בפנים.
המתכון הזה מהווה חטיף נהדר או צד מהנה.
איך לבשל חצילים במטיגון אוויר
זה סופר קל לטיגון חצילים באוויר, ואלה יוצאים מושלמים ב-1-2-3!
- אל תחתוך את החציל דק מדי, אתה רוצה שיהיה לו מרקם.
- המלחת החציל שואבת לחות ומתבלת אותה!
- למרות שחלק מהפרוסות יהיו גדולות יותר בגלל הצורה הטבעית של החציל, שמרו על כל הפרוסות באותו עובי כדי שיתטגנו באופן שווה.
- אייר פריי בשכבה אחת בקבוצות. לאחר שכל המנות מבושלות, ניתן לחמם את כולן יחד ב-400 מעלות צלזיוס למשך כ-3-4 דקות.
- המבורגרים של אייר פרייר
- צ'יפס קישואים אייר פרייר
- אייר פרייר חזה עוף
- סטייק אייר פרייר
- קציצות אייר פרייר עסיסיות
- פרייר פרייר צ'יפס פריך
- אייר פרייר ממולאות פטריות
- ▢אחד גָדוֹל חציל או שניים קטנים
- ▢אחד כַּפִּית מלח
- ▢23 גָבִיעַ פירורי לחם מתובלים
- ▢שתיים כפות גבינת פרמזן מְגוּרָד
- ▢אחד כַּפִּית תיבול איטלקי
- ▢¼ כַּפִּית אבקת שום
- ▢שתיים ביצים מוּכֶּה
- ▢¼ גָבִיעַ קמח
- ▢ספריי בישול
- ▢ רוטב מרינרה להגשה
- פורסים חצילים לפרוסות של ⅓'. מפזרים מלח ונותנים לשבת 20 דקות.
- בזמן שהחציל יושב, מערבבים פירורי לחם, גבינת פרמזן, תיבול איטלקי ואבקת שום בקערה קטנה.
- טורפים ביצה עם 1 כף מים בקערה שנייה.
- שוטפים במהירות את החציל ומייבשים.
- טובלים כל פרוסת חציל בקמח, לאחר מכן בביצה ולבסוף בתערובת פירורי הלחם. מרססים כל צד של החציל בספריי בישול.
- מחממים מראש טיגון אוויר ל-380 מעלות צלזיוס. מניחים בשכבה אחת בטיגון האוויר ומבשלים 5 דקות. הופכים ומבשלים עוד 5-7 דקות או עד שהם רכים ופריכים.
- מגישים עם רוטב מרינרה חם לטבילה.
מטבלים אהובים
הגישו עם רטבי הטבילה הטעימים האהובים עליכם.
טיפים לטיגון אוויר
מועדפים של אייר פרייר
אהבתם את מתכון החציל של אייר פרייר? הקפד להשאיר דירוג ותגובה למטה!
5מ12ביקורת קולותמתכון חציל אייר פרייר
זמן התכוננות10 דקות זמן בישולחֲמֵשׁ עֶשׂרֵה דקות זמן מנוחהעשרים דקות זמן כוללארבע חמש דקות מנות4 מְחַבֵּר הולי נילסון מצופה בלחם מתובל ואז מטוגן באוויר עד לריכוך ופריך, מתכון חציל אייר פרייר זה בטוח יהיה אהוב על כל המשפחה!צִיוּד
רכיבים
הוראות
הערות למתכונים
אל תחתכו את החציל דק מדי, אתם רוצים שיהיה לו מרקם. המלחת החציל שואבת לחות ומתבלת אותה! למרות שחלק מהפרוסות יהיו גדולות יותר בגלל הצורה הטבעית של החציל, שמרו על כל הפרוסות באותו עובי כדי שיתטגנו באופן שווה. אייר פריי בשכבה אחת בקבוצות. לאחר שכל המנות מבושלות, ניתן לחמם את כולן יחד ב-400 מעלות צלזיוס למשך כ-3-4 דקות.מידע תזונתי
קלוריות:177,פחמימות:27ז,חֶלְבּוֹן:8ז,שמן:4ז,שומן רווי:אחדז,כולסטרול:84מ'ג,נתרן:923מ'ג,אֶשׁלָגָן:339מ'ג,סִיב:5ז,סוכר:5ז,ויטמין:203IU,ויטמין סי:3מ'ג,סִידָן:97מ'ג,בַּרזֶל:שתייםמ'ג(המידע התזונתי שסופק הוא אומדן וישתנה בהתאם לשיטות הבישול ולמותגי המרכיבים שבהם נעשה שימוש.)
קוּרסתוספת
