תמונה: Shutterstock
- כמה חודשים את בהריון בשבוע 27?
- כמה גדול התינוק שלך בשבוע 27?
- התפתחות התינוק בשבוע ה-27
- אילו תסמינים של הריון את חווה בשבוע ה-27?
- שינויים גופניים שאתה חווה בשבוע ה-27
- מתי להתקשר לרופא
- הביקור שלך ב-OB/GYN
- טיפים לאמא לעתיד
- טיפים לאבא לעתיד
כמה חודשים את בהריון בשבוע 27?
השבוע ה-27 מציין את סוף החודש השישי ואת השליש השני להריון. אתה רק 13 שבועות מתאריך היעד שלך. Veganapati מסבירה הכל, החל מהתפתחות התינוק ועד לשינויים בגופך והטיפים הנחוצים לעקוב אחרי השבוע.
כמה גדול התינוק שלך בשבוע 27?
השבוע, התינוק שלך גדול כמו ראש הכרובית ( אחד ). אורך התינוק הוא 14.5 אינץ' (36.5 ס'מ) ומשקלו בין 1.93 ל-2.3 פאונד (875 - 1055 גרם) שתיים ).
התפתחות התינוק בגיל 27 שבועות
הנה איך התינוק בתוך הרחם שלך מתפתח השבוע:
| חלקי גוף | התפתחות |
|---|---|
| עיניים ( 3 ) | עפעפיים מתחילים להיפתח ולהיסגר. אישונים מתרחבים ומתחילים להגיב לאור ( 4 ) |
| אף | פועל באופן מלא ומסוגל לחוש ריח. |
| עור | פחות מקומט ומתחיל להפקיד שומן מתחת לשכבת העור. העור מכוסה בוורניקס. |
| מוֹחַ | גדל במהירות, לוקח מחצית מהאנרגיה שהעובר מקבל. |
| מערכת עצבים | מתחיל לשלוט בתפקודי גוף מסוימים. |
| עצמות ( 5 ) | עצמות כף הרגל ועצמות הירכיים באורך כשני סנטימטרים. |
| ריאות, כבד ומערכת החיסון ( 6 ) | לא התבגר לגמרי. |
| אוזניים | יכולת השמיעה ממשיכה להתפתח, והתינוק עשוי לזהות את צליל הקול שלך. |
תנוחת העובר ותנועתו: בשבוע זה, לתינוק עדיין יש מספיק מקום לנוע בתוך הרחם ולהגיע לכל תנוחה. התנועות נמרצות והבעיטות שאתה מרגיש השבוע חזקות מבעבר. אתה עלול להרגיש את התינוק מקבל שיהוקים. עד שבוע זה, התינוק מפתח דפוס שינה והתעוררות קבועים במהלך היום.
[ לקרוא: שבוע 28 להריון ]
איך לקשור צעיף בארנק
אילו תסמינים של הריון את חווה בשבוע ה-27?
כשהגוף משתנה, אתה חווה את התסמינים הבאים השבוע:
- אישה בהריון במשקל תקין עם פחות מ-30 דקות של פעילות גופנית בשבוע צריכה לשאוף ל צריכת קלוריות של 2,200 על ידי אכילת תזונה של דגנים, מוצרי חלב, חלבון, פירות/ירקות ושמנים בריאים. הגבלת מזון מעובד, סוכרים ושומנים נוספים יכולה לעזור לך להשיג את המטרות שלך.
- תהליך העיכול מאט כאשר הורמון הפרוגסטרון מרפה את מערכת העיכול, מה שמוביל עצירות .
- לחץ נוסף המופעל על העצבים באזורי האגן והפי הטבעת עלול לגרום טְחוֹרִים אצל כמה נשים .
- לחץ על עצבי הידיים ופרקי הידיים, עקב נפח דם מוגברמה שמוביל להצטברות נוזלים ברקמות, גורם לאפקט עקצוץ או חוסר תחושה באצבעות, בידיים ובפרקי כף היד הנקראים תסמונת התעלה הקרפלית. זה בדרך כלל חולף כמה שבועות לאחר הלידה.
- המשקל הנוסף של התינוק, כאבי גוף, התכווצויות והטלת שתן תכופה מובילים נדודי שינה .
- שלפוחית השתן נדחסת על ידי הרחם הגדל, ומגדילה את תדירות מתן שתן .
- עקב הלחץ על שלפוחית השתן, אתה עלול להשתין באופן בלתי צפוי בזמן שאתה מתעטש, תופעה המכונה 'מרחרח'.
- אצירת יתר של מים בגוף גורמת לנפיחות של הרגליים, הידיים והפנים, המכונה גם בצקת. שתיית מים מרובה עוזרת להוציא את עודפי המים.
- התרופפות החניכיים, עקב תנודות הורמונליות, הופכות אותן לרגישות יותר וגורמות לכך. דימום של החניכיים.
- עלייה בהורמונים בהריון גורמת לכלי הדם להירגע ולהתרחב, מה שגורם לזרימת דם מוגברת לתינוקך אך מאט את חזרת הדם לוורידים אליך. זה גורם להפחתת זרימת הדם למוח, מה שגורם סְחַרחוֹרֶת .
- קרומי האף נפתחים עקב שינויים הורמונליים, וכתוצאה מכך הפרשת ריר רבה יותר שמובילה עוד יותר ל- אף סתום או גודש באף.
- בטן מוגדלת כשהטבור קופץ החוצה
- שדיים מוגדלים
- עטרה ופטמות כהות יותר
- סימני מתיחה
- קו שחור
- שיער מבריק, מלא יותר ועבה יותר
- ציפורניים שצומחות במהירות ושבירות
- שינויים במצב הרוח
- חרדה ופחד
- סְחַרחוֹרֶת
- כְּאֵב רֹאשׁ
- חום
- כאבי בטן או אגן
- דימום מהאף בלתי נשלט
- התכווצויות רגליים מתמשכות
- הטלת שתן עם תחושת צריבה או כאב
- בדיקת משקל ולחץ דם
- מדידת גובה הקרן
- בדיקת שתן
- סריקת אולטרסאונד במקרה של הריון תאומים או הריונות בסיכון גבוה למעקב אחר צמיחת העובר.
- שתו הרבה נוזלים כדי לשטוף את הרעלים ולמנוע התכווצויות.
- השתמש בכריות או כריות לישיבה או שינה נוחה.
- לאכול אוכל ביתי. כלול דגים (12 oz בשבוע) בתזונה מכיוון שהם עשירים בחומצות שומן אומגה 3.הימנע מכריש, קינג מקרל ודג רעפים.
- הימנע ממזונות שמנוניים ומטוגנים בשמן עמוק מכיוון שהם עלולים לעורר צרבת.
- הרחיק את הלחץ והפחדים.
- לחם מדגנים מלאים, פירות וירקות, סובין ודגני בוקר מהווים תזונה בריאה. קח יותר מזון עשיר בסיבים כדי להקל על עצירות.
- קבל מנוחה נכונה.
- הימנע מעישון, צריכת אלכוהול וצריכת עודף של קפאין.
- הישאר רגוע ונינוח.
- אל תשכח לקחת תוספי ויטמין, ברזל, סידן וחומצה פולית.
- לך לבדיקות שיניים קבועות.
- צאו להליכה ותעשו תרגילי קיגל לחיזוק שרירי רצפת האגן.
- הימנע מהרמת חפצים כבדים.
- הימנע מתרופות OTC ושאל את הרופא לפני נטילתן במידת הצורך.
- לבשו בגדים נושמים ורפויים, עם הנעלה נוחה.
- התרחק מכימיקלים רעילים.
- הימנע מניקוי פסולת חתולים כדי למנוע טוקסופלזמה.
- מלווה אותך לביקורים לפני הלידה.
- צרו סביבה שמחה בבית, אולי אפילו השתמשו באור מרגיעים ובאפקטים קוליים.
- לעזור לך עם מטלות הבית היומיומיות.
- התחל לקנות בגדים לאמהות.
- צאו לטיול.
- נותנים לך עיסוי צוואר וכפות הרגליים.
- לעזור לך להתאמן.
- עזור למצוא שמות לתינוק שלך.
| BMI | מתחת ל-18.5 | 18.5 – 24.9 | 25 - 29.9 | 30 ומעלה |
|---|---|---|---|---|
| עלייה במשקל (lb/שבוע ) | 1-1.3 | 0.8-1 | 0.5-0.7 | 0.4-0.6 |
[ לקרוא: שבוע 29 להריון ]
שינויים גופניים שאתה חווה בשבוע ה-27
יחד עם התסמינים שהוזכרו לעיל, תחוו שינויים פיזיולוגיים ופסיכולוגיים מסוימים גם כן.
שינויים פיזיים:
שינויים רגשיים:
במקרה של תסמינים חמורים או חריגים, התייעץ עם הרופא שלך ללא דיחוי.
מתי להתקשר לרופא
התקשר לרופא שלך מיד אם אתה מבחין באחד מהתסמינים הבאים ( 9 ):
תסמינים מסוימים כמו דימום נרתיקי, דליפת נוזלים, התכווצויות חזקות כל חמש דקות ושינוי ניכר בתנועות העובר, עלולים להצביע על צירים מוקדמים.
ביקור רופא/חולה שלך
ביקור החולה/הגן השבוע יכלול:
קח את התרופות שנקבעו, אם ישנן, ופעל לפי אורח החיים והשינויים התזונתיים שהרופא ממליץ על מנת למנוע סוכרת הריון ומצבים אחרים.
[ לקרוא: שבוע 31 להריון ]
טיפים לאמא לעתיד
לגרום לבן הזוג שלך לעזור, יכול להפוך את השלב הזה לקל להתמודדות.
טיפים לאבא לעתיד
הנה מה שהשותף שלך יכול לעשות:
הריון הוא מסע להורות. התכוננו לקבל את פני תינוקכם בשמחה, ללא כל ספקות וחששות של צירים והורות שישתקו אתכם. פשוט תמשיך לטפל בעצמך ובתינוק, ובקרוב הקטן שלך יהיה בזרועותיך.
[ לקרוא: הריון שבוע 32 ]
האם אתה רוצה לחלוק איתנו חוויות כלשהן? ספר לנו בקטע ההערות למטה.
מתנות מהנות לשלוח בדואר
